Estamos trabajando con el amor propio y parte TRASCENDENTAL es sentirnos dignos, si no nos sentimos dignos será muy difícil abrirnos a recibir y ser compasivos con nosotros mismos. El indigno es un auto castigo prolongado e inconsciente, hasta que sanamos su origen.

La dignidad no solo nos permite sentirnos bien con nosotros mismos y querernos, sino también nos permite respetarnos y darnos a respetar, poner límites, tratarnos con amor, ser tratados dignamente, empezando POR TI.

Repítela de 7 a 21 días diarios hasta que sientas el “shift”.

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