Escuche este audio libro completo gratis en https://hotaudiobook.cοm

Título: Meditacion Para Prevenir Ansiedad y Estres [Meditation to Prevent Stress and Anxiety]

Autor: Lluis Ayza

Narrador: Lluis Ayza

Formato: Original Recording

Duración: 7 mins

Idioma: Español

Fecha de publicación: 10-29-14

Editor: MEDIT-TA

Calificaciones: 2 de 5 de 3 votos

Categorías: Self Development, Meditation

Resumen del editor:

Realizándo diariamente esta meditación conseguiremos evitar los estados de ansiedad y estrés manteniendo la mente y el cuerpo relajados.

Please note: This audiobook is in Spanish.

Opiniones de los miembros:

Muy elemental y corto.

En mi caso no ha sido útil. Solo tiene cinco minutos de relajación. No sentí ningún tipo de ayuda