Este ejercicio te ayudará a poder conocer, sentir , aceptar y dejar pasar las emociones , hazlo con una libreta y lápiz al lado para que puedas escribir acabando.

Este ejercicio te ayudará a poder conocer, sentir , aceptar y dejar pasar las emociones , hazlo con una libreta y lápiz al lado para que puedas escribir acabando.

Este ejercicio te ayudará a poder conocer, sentir , aceptar y dejar pasar las emociones , hazlo con una libreta y lápiz al lado para que puedas escribir&nbsp;acabando.

Meditación para sentir y aceptar las emociones | Lo que se ama se cuida 169

Autoayuda, investigación, recomendaciones, experiencia y opiniones es lo que tiene para ti el podcast “Lo que se ama se cuida” en la voz de Christianne Raimond Psicoterapeuta especialista en terapia para adultos, niños, adolescentes, diagnóstico y prevención de trastornos alimenticios y terapia de pareja, una mujer normal, una madre imperfecta de 3 niñas , una esposa enamorada y una empresaria vuelta loca dispuesta a compartir un pedazo de su vida contigo Con la finalidad de hacer conciencia que no te sientas sola y que aprendas a cuidarte desde el amor.

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