Reconocer nuestros sentimientos, observarlos puede ser una poderosa herramienta el autoconocimiento.

Meditación para trabajar la tristeza

<b><i>Desde el cuarto piso </i></b>es el espacio donde exploramos temas sobre salud mental, física y emocional. Desde conversaciones íntimas con expertos hasta anécdotas personales. Cada episodio te sumergirá en el fascinante mundo de la vida a partir de los cuarenta. Ya seas un apasionado en alguno de nuestros temas o simplemente estés buscando descubrir algo nuevo, este podcast es para ti.

Society & Culture

Desde el cuarto piso es el espacio donde exploramos temas sobre salud mental, física y emocional. Desde conversaciones íntimas con expertos hasta anécdotas personales. Cada episodio te sumergirá en el fascinante mundo de la vida a partir de los cuarenta. Ya seas un apasionado en alguno de nuestros temas o simplemente estés buscando descubrir algo nuevo, este podcast es para ti.

Share Meditación para trabajar la tristeza

Sign up to save your podcasts

Meditación para trabajar la tristeza

Meditación para trabajar la tristeza