No percibas nada,
lo más importante que ocurre es tu Ser,
todo lo que configuras, todo lo que pasa en ti
y que el gran motor es esa respiración
sutil, consciente, atenta,
que modula tu mente, controla tus sentidos
y establece tu peso gravitacional,
y que juega en el estado del Ser
que eres y al que perteneces.Para leerla completa: https://shaktianandama.com/2026/02/18/convencete-de-tu-existencia/

MEDITACIÓN MATAJI SHAKTIANANDA

"Fuerzas para lo que soy

Estoy en este instante tan propio, en el que me brindo, me siento, creo en mí y me acepto.

Nada padezco, porque me sé y me atiendo para atender lo que ocurre.

Lo integro todo: lo que destruye, erosiona, incendia;

y lo que otorga gracia, bienestar, esperanza.

Celebro esta forma tan divina

y consciente de sentirme libre.

Quiero fuerzas para lo que soy, para lo que Es,

y sobre todo, para sostenerme en verdad."

Para leerla completa: https://shaktianandama.com/2026/02/04/fuerzas-para-lo-que-soy

Me siento vivo.

Respiro a respiro, pronuncio el milagro de mi vida.

En el silencio que soy,

me siento capaz, valiente, sereno, en paz.

Ya no hay vacío, apenas existo en un remoto pensamiento de mi mente amada.

El Ser se revela y Soy sin estar.

Celebro cada latido, me regocijo en vida, recuerdo mi amor.

Soy esto, soy esto, soy esto.

Me prometo amarme más, amar todo, aceptar todo y ser todo.

Produzco entusiasmo por mí, por mi vida.

Permito que crezca, iluminando mi pensar, mi sentir

y mi alma, a la que solo le entusiasma ser.

Me sostengo en ese encanto, en confianza, respeto y amor.

Siento al ser y resplandezco.

Produzco mi destello hacia todo lo que es y soy.

Hago el bien, acción por acción.

Me prometo ser quien soy.

Activo mi entusiasmo de transformación.

Soy firme, soy constante, soy leal.

Vivo para ser y estoy consciente del Ser que Soy,

en este tiempo-espacio, dentro de todo lo que existe.

He identificado a mi Ser,

he ganado imperturbabilidad, me he reforzado,

he sido paciente, he aprendido a permanecer en quietud,

en comunicación conmigo.

Sano con mi respiro, ante estos tiempos que buscan desolar.

Siempre podré mientras permanezca fiel a la luz.

Me guardo respeto, me aliento a Ser,

produzco amor y soy verdad.

Es cuando te digo siempre:es la maravilla,es la maravilla de tu Ser, es la fuerza que eres, la conciencia que atiendes,tu modo de ser, el plan que ejecutasy la verdad que creas.

Seguir leyendo la Meditación: https://shaktianandama.com/2025/09/24/tu-magna-inmensidad/

No agotes tu respiro, que se produzca así, estableciéndote en tu conciencia sin desconocer estos tiempos, estos manejos.

Si registras impotencia, acuérdate: contienes fuerza de más y no hay nada ni nadie que te la reste, porque tu decisión es -y tu elección más- ,amar, amar y amar.

Para leer la Meditación, ingresa en:

https://shaktianandama.com/2025/09/03/eres-pulso-latido-idea-y-accion/

“En un mundo así donde tantos hablan, que tu silencio sea ese amor, sabiamente elaborado, humildemente manifestado y perfectamente puro. Así trabajas, así quieres, eso logras. Por eso debes confiar sin restarte. Quien sabe respirar, ama.”Para leerla completa, ingresa en: https://shaktianandama.com/2025/08/20/quien-sabe-respirar-ama/

“Lo más valiente de ti es tu alma. Dirás, ¿es humana? Divina es.”Para leerla completa, ingresa en:

https://shaktianandama.com/2025/08/13/lo-mas-valiente-de-ti-es-tu-alma/