​✋ Chakras de la Palma de las Manos.

​Los chakras de las manos son esenciales para el dar y el recibir, y son muy valorados en prácticas de sanación. Recuerda que la mano que recibe energía si eres zurdo es la mano derecha.

- ​Canalización de Energía Curativa: Son centros poderosos para transmitir y canalizar energía. Son las "herramientas" que utilizan los terapeutas de sanación (como el Reiki, por ejemplo) para dirigir la energía curativa.

- ​Percepción y Sensibilidad: Aumentan la percepción y la sensibilidad al tocar, permitiéndote sentir los campos energéticos (auras) o los bloqueos energéticos en ti mismo y en los demás.

- ​Creatividad y Creación: Están conectados con la energía creativa y la capacidad de manifestar, crear y hacer cosas con tus manos. Mover las manos de forma consciente, como en la creación artística o los mudras (gestos de yoga), mantiene estos centros activos.

- ​Intercambio Energético (Dar y Recibir): La mano izquierda se asocia con la energía que recibe (energía femenina, intuitiva), y la mano derecha con la energía que da (energía masculina, activa). Juntas, equilibran nuestra capacidad de dar y recibir en la vida.

Estás afirmaciones son para recuperar tu seguridad, valor y amor hacia ti mismo. Estás te ayudarán a construir tu confianza. Las repetirás frente a un espejo todos los días que puedas.

Autora: Louise Hay

Las afirmaciones deben realizarse durante 21 días. Lo ideal es que elijas alguna de estas, las escribas y las repitas antes de acostarte.

Solo elije las que te resuenan, no las que te avisan rechazo.

Autora: Louise Hay

La Meditación guiada del Chakra del Timo, diseñada para elevar tu bienestar físico y emocional. ¿Sabías que el timo, esa pequeña pero poderosa glándula ubicada en el centro de tu pecho, es el epicentro de tu sistema inmunológico y el puente hacia la energía de tu corazón? En el adulto está glándula está fibrosa pero energéticamente el chakra se mantiene activo

​

​Ideal para principiantes y meditadores experimentados, esta práctica te ayudará a:

​Fortalecer tu sistema inmunológico.

Elevar tu Vibración.

Equilibrar tus emociones

A diferencia de los siete chakras principales que se encuentran dentro del cuerpo físico, el Chakra Estrella de la Tierra es un centro de energía transpersonal o sub-personal que se ubica aproximadamente de 15 a 30 centímetros debajo de tus pies​.

Al alinear y activar este chakra, te sentirás más centrado, fuerte, resiliente y profundamente conectado con tu propósito de estar aquí en la Tierra.

Formas de detectar que se limpió y activó este chakra: bostezos, visualizar que el chakra está brillante, calor en planta de los pies, hormigueos en los pies, aumento dela temperatura corporal.

Está meditación para conectar con la energía de el Sol es justo para este momento del año, para conectar con la luz, la abundancia y la alegría. Está meditación puedes hacerla el 24/6 también en el día de San Juan, para aceptar la Luz de este momento

Está Meditación requiere que la hagas uno o los días posteriores al Solsticio para que te impregnes de la nueva energía que va a prosperar. El solsticio de Invierno implica que empieza una época donde los días son más cortos y por ende hay mayor oscuridad. Nos invita a reflexionar, leer, conectar con quehaceres domésticos, depurar nuestro interior de todo lo que hemos vivido hasta ahora, ya que no estaremos conectando tanto con el afuera. Te invito hacer esta meditación dónde la energía Yin degradada se elimina y nos abrirnos a la nueva energía Yang. Te recomiendo que luego tires el agua del cuenco que necesitas en esta meditación o limpies la gema utilizada a la izquierda Namasté.