Meditações Simpples Ser

By Simpples Ser

Meditações guiadas por Élida Ferreira, fundadora e instrutora de yoga do Instituto Simpples Ser em balneario Camboriu/SC,... more

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The podcast currently has 97 episodes available.

Meditações Simpples Ser episodes:

October 06, 2021 Meditação de hoje: Tapas, auto esforço
Nyamas: sauca, santocha, tapas, Svadhyaya e Ishvara pranidhana.
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15min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Santocha, contentamento
Nyamas: sauca, santocha, tapas, Svadhyaya e Ishvara pranidhana.
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15min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Sauca, pureza
Nyamas: sauca, santocha, tapas, Svadhyaya e Ishvara pranidhana.
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16min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Aparigraha, desapego
Praticando o desapego.
Yamas: ahimsā, satya, asteya, brahmācārya e aparigrāha.
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16min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Brahmacharya, domínio sobre os prazeres
Viver com respeito à nossa sexualidade sagrada.
Yamas: ahimsā, satya, asteya, brahmācārya e aparigrāha.
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17min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Asteya, Não roubar
Viver com honestidade.
Yamas: ahimsā, satya, asteya, brahmācārya e aparigrāha.
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14min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Satya, Veracidade
Viver com verdade.
Yamas: ahimsā, satya, asteya, brahmācārya e aparigrāha.
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15min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Ahimsa, não violência
Ahimsa em pensamento, palavra e ação
Yamas: ahimsā, satya, asteya, brahmācārya e aparigrāha.
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16min
October 06, 2021 Meditação de hoje: Yamas e Nyamas
Yama significa autocontrole em ações. Niyama significa observância. São os passos iniciais no caminho do Yoga.
Yamas: ahimsā, satya, asteya, brahmācārya e aparigrāha.
Nyamas: sauca, santocha, tapas, Svadhyaya e Ishvara pranidhana.
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19min
October 06, 2021 Meditação de hoje: espalhando luz
Conecte-se com seu corpo, com sua respiração, e finalmente, com o seu coração.
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15min

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