Bu bölümde nefesin ritmine dönüyoruz. Dört sayıda al, dörtte tut, dörtte ver, dörtte bekle…Kutu nefesiyle merkezine dön. Paylaşmak istediklerin için; <a href='mailto:yasemensaylar@gmail.com'>yasemensaylar@gmail.com</a>Beni takip etmek istersen; <a href='https://instagram.com/yasemenkaya7/'>https://instagram.com/yasemenkaya7/</a>Podcast hesabını takip etmek istersen; <a href='https://instagram.com/bilincliyolculuklar/'>https://instagram.com/bilincliyolculuklar/</a>

Bu bölümde nefesin ritmine dönüyoruz. Dört sayıda al, dörtte tut, dörtte ver, dörtte bekle… Kutu nefesiyle merkezine dön. Paylaşmak istediklerin için; yasemensaylar@gmail.com Beni takip etmek istersen; https://instagram.com/yasemenkaya7/ Podcast hesabını takip etmek istersen; https://instagram.com/bilincliyolculuklar/

Bu bölümde nefesin ritmine dönüyoruz.&nbsp;Dört sayıda al, dörtte tut, dörtte ver, dörtte bekle…Kutu nefesiyle merkezine dön.&nbsp;Paylaşmak istediklerin için; <a href="mailto:yasemensaylar@gmail.com" rel="noopener noreferrer">yasemensaylar@gmail.com</a>Beni takip etmek istersen; <a href="https://instagram.com/yasemenkaya7/" rel="noopener noreferrer">https://instagram.com/yasemenkaya7/</a>Podcast hesabını takip etmek istersen; <a href="https://instagram.com/bilincliyolculuklar/" rel="noopener noreferrer">https://instagram.com/bilincliyolculuklar/</a>

Meditasyon : Kutu Nefesi

Merhaba ben Yasemen, seni bilinçli bir yolculuğa davet ediyorum. Ben de sana meditasyon yönlendirmelerimle, hayata ve kendi yolculuğuma dair paylaşımlarımla eşlik edeceğim. Şimdiden bilinçli yolculuklar dilerim.&nbsp;

Education

Self-Improvement

Merhaba ben Yasemen, seni bilinçli bir yolculuğa davet ediyorum. Ben de sana meditasyon yönlendirmelerimle, hayata ve kendi yolculuğuma dair paylaşımlarımla eşlik edeceğim. Şimdiden bilinçli yolculuklar dilerim. 

Share Meditasyon : Kutu Nefesi

Sign up to save your podcasts

Meditasyon : Kutu Nefesi

Meditasyon : Kutu Nefesi