In deze aflevering verken ik hoe je de staat van meditatie kunt ervaren zonder te mediteren.

Ik deel waarom inzicht in hoe gedachten werken je vanzelf naar rust brengt, zonder dat je hoeft te 'doen'.

We duiken in een metafoor en onderzoeken hoe we ons kunnen bevrijden van de hypnotiserende invloed van ons denken. Laat je verrassen, luister zonder verwachting en ontdek hoe stilte vanzelf kan ontstaan als het denken zachter wordt.

Mijn inspiratie komt o.a. van de podcasts van Michael Neill, de lezingen van Sidney Banks en de vele boeken die over de 3 principes zijn geschreven.

Als je deze podcast nou leuk vindt, abonneer je dan, geef een beoordeling van de podcastshow of plaats een opmerking bij de aflevering. Alleen zo kan deze podcast groeien.

Interesse in de 3-daagse Mindshift retreat? Klik hier.

Lees hier de blog.

Contact