SELF & CALM | Meditationen für Ruhe und Selbstentfaltung

Meditation #19 // Aus der Ruhe kommt die Kraft


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Kurz, aber wirkungsvoll. Diese Meditation führt dich über deine Rückseite in deine Mitte, wo du herrliche Ruhe finden kannst.

Entweder als Einstieg in den Tag, als kreative Pause für Zwischendurch oder als "Notfall-Meditation" geeignet, wenn Unruhe in Geist trübt.

Kurzfassung der " Beruhigen, entspannen, Stille finden."

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SELF & CALM | Meditationen für Ruhe und SelbstentfaltungBy Kathrin Rottmann


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