Dies ist eine tantrische Version der Wechselatmung. Indem wir die beiden Energiekanäle links und rechts neben dem Zentralkanal durch Konzentration, Visualisierung, Mantra und Bandha harmonisieren und energetisieren gleiten wir gleichzeitig in unsere Mitte.  Ein Ort herrlicher Ruhe, der uns erfüllt und unsere Quelle ist. Dies ist eine verfeinerte Version der Side Channel Meditation von 2021.

Dies ist eine tantrische Version der Wechselatmung. Indem wir die beiden Energiekanäle links und rechts neben dem Zentralkanal durch Konzentration, Visualisierung, Mantra und Bandha harmonisieren und energetisieren gleiten wir gleichzeitig in unsere Mitte. Ein Ort herrlicher Ruhe, der uns erfüllt und unsere Quelle ist. Dies ist eine verfeinerte Version der Side Channel Meditation von 2021.

Dies ist eine tantrische Version der Wechselatmung. Indem wir die beiden Energiekanäle links und rechts neben dem Zentralkanal durch Konzentration, Visualisierung, Mantra und Bandha harmonisieren und energetisieren gleiten wir gleichzeitig in unsere Mitte.&nbsp; Ein Ort herrlicher Ruhe, der uns erfüllt und unsere Quelle ist. Dies ist eine verfeinerte Version der Side Channel Meditation von 2021.

Meditation #21 // Side Channel Meditation

In Mitten einer unruhigen Welt, inmitten von Sorgen,  Ärger und Stress inneren Frieden, Weisheit und Souveränität bewahren. Kann das gehen? Ja, das geht!

Geht es dir vielleicht auch so, dass du schon so viel gemacht hast um die Ursache für Trigger oder intensive Gefühle wie Ärger, Wut, Sorgen, Ängste, Eifersucht etc. aufzulösen, warst aber nur bedingt erfolgreiche? Es gibt einen Weg, intensive Gefühle aufzulösen, ohne dass du dich mit der Ursache beschäftigen musst! Er ist einfacher als du denkst. 

Informiere dich gerne bei der https://www.friedens-yoga-akademie.de/.

Komm zu einem kostenlosen Friedens-Yoga Online-Treffen, erfahre wie es geht und finde eine starke Gemeinschaft, die sich dabei unterstütz inneren Frieden zu kultivieren. Weil es innerer Frieden ist, der dich glücklich macht und wie eine Welle, weit über dich selbst hinaus reicht.

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In Mitten einer unruhigen Welt, inmitten von Sorgen, Ärger und Stress inneren Frieden, Weisheit und Souveränität bewahren. Kann das gehen? Ja, das geht! Geht es dir vielleicht auch so, dass du schon so viel gemacht hast um die Ursache für Trigger oder intensive Gefühle wie Ärger, Wut, Sorgen, Ängste, Eifersucht etc. aufzulösen, warst aber nur bedingt erfolgreiche? Es gibt einen Weg, intensive Gefühle aufzulösen, ohne dass du dich mit der Ursache beschäftigen musst! Er ist einfacher als du denkst. Informiere dich gerne bei der https://www.friedens-yoga-akademie.de/. Komm zu einem kostenlosen Friedens-Yoga Online-Treffen, erfahre wie es geht und finde eine starke Gemeinschaft, die sich dabei unterstütz inneren Frieden zu kultivieren. Weil es innerer Frieden ist, der dich glücklich macht und wie eine Welle, weit über dich selbst hinaus reicht.

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