Cette séance 7 doit être faites après avoir écouté les précédentes. 
 
Le but de cette séance est de gérer ses tensions pour mieux vivre avec. 
 
Bonne séance.

Cette séance 7 doit être faites après avoir écouté les précédentes. Le but de cette séance est de gérer ses tensions pour mieux vivre avec. Bonne séance.

Méditation 7 : Gérer les tensions

Ce podcast de méditation est un podcast permettant aux débutants d'apprendre à méditer petit à petit.

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Méditation 7 : Gérer les tensions

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