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Méditation apaiser son stress au quotidien

Hello, moi c’est Léna !🌿&nbsp;&nbsp;Je me lance dans une aventure qui me passionne : le podcast !&nbsp; Chaque lundi à 11h11, prenez un moment pour vous poser et partager avec moi des discussions liées aux selfcare, au sport, à la méditation et pleins d'autres sujets passionnants !Mon but est d'adoucir votre début de semaine pour que vous puissiez la vivre pleinement en toute sérénité.Retrouvez-moi aussi sur Instagram et YouTube : wellbylena 💌&nbsp;&nbsp;Hâte de partager ces beaux moments avec vous !<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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