Une méditation guidée plus longue que d'habitude afin de trouver le sommeil grâce à la paix interne que cette séance déclenche.   

Vous allez atteindre un état de lâcher prise immense  qui va vous aider à libérer  vos pensées négatives et vous reconnecter à qui vous êtes vraiment.  

Je vous souhaite une agréable séance, douce et bienveillante. 

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 #meditationlacherprise #paixintérieure #anxiété