Ich spreche nun wirklich sehr oft davon und bekomme zahlreiche Anfragen deswegen und das nicht ohne Grund! Es geht um Meditation, die für mich mittlerweile ein fester Bestandteil meines Alltags geworden ist. Wie ich dazu gekommen bin, hört ihr in meiner Podcastfolge Meditieren lernen.  Besonders zu Beginn waren es geleitete/geführte Meditationen, die mir geholfen haben, bei […]