Können wir anderen Menschen wirklich vertrauen? Wie sollen wir jemals wieder jemandem vertrauen, nach all der Enttäuschung, des Betrugs und Verrats, den wir selbst erlebt haben? Vielleicht kennst du diese oder ähnliche Sätze von dir selbst. Ich würde behaupten, dass wir alle in diesem Leben bereits die Erfahrung von „gebrochenem Vertrauen“ gemacht haben. Als Opfer […]

Bevor wir eine neue Podcastfolge starten, würde ich mich riesig freuen, wenn du mir dein Feedback hinterlässt: Welches Format wünschst du dir in Zukunft von mir? Hier geht es zur Umfrage (ca. 2 Min.): https://forms.gle/2GEQcab7SkuGsxKX9 What would LOVE do? „Wenn ich immer der Liebe folge, dann esse ich doch nur noch den ganzen Tag Pizza, […]

Carl Gustav Jung sagte einmal, dass wir nie wirklich Andere sehen. Stattdessen sehen wir nur Aspekte von uns selbst, die wir auf sie legen/ spiegeln. Schatten. Projektionen. Unsere Assoziation. (Hier habe ich schon einmal über Schatten und Projektion gesprochen: Emotionen im Schatten erkennen) In der letzten Zeit kam bei mir immer wieder eine Frage rund […]

Es ist so schön, heute ein Gespräch mit Daniela aus dem Wonderwoman-Podcast mit dir zu teilen. Sie ist tatsächlich schon ein zweites Mal bei Soul to go zu Gast und du wirst sicher schnell merken, wieso. Es ist einfach wundervoll, sich mit Daniela auszutauschen, weil uns ähnliche Themen bewegen. Und ich bin mir sicher, dass […]

Ich bin der Überzeugung, dass es Dinge gibt, über die man nicht oft genug sprechen kann. „Authentisch leben“ ist so ein Thema und ich weiss aus Erfahrung, dass es ein wahrer Game-Changer sein kann im Prozess der persönlichen Entwicklung. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der lieben Dana darüber, wie wichtig es ist, für […]

Einerseits wollen wir uns von hinderlichen Glaubenssätzen befreien und dann wiederum interessieren sich so viele von uns für Persönlichkeitstests, wie den MBTI, die Gene Keys, Astrologie, Tarot, Neumond und Co…kreieren wir damit nicht wieder neue Glaubenssätze? Kann all das zu einer selbsterfüllenden Prophezeiung werden? Ist das nicht paradox? All tools are good servants but bad […]

Negative Emotionen und Gedanken (ich ersetze das „negativ“ eigentlich lieber durch „unangenehm“) sind fest miteinander verbunden – steckst du in dieser Abwärtsspirale fest? Let your feelings be your guide. You don`t need to fight them in order to feel better. Wir alle kennen sie, diese Spirale aus echt fiesen und demotivierenden Gedanken, die uns nur […]

Wenn Sehnsucht weh tut und wie du sie genießen lernen kannst. Wenn du das Wort Sehnsucht hörst, was kommt dir da als erstes in den Sinn? Wonach sehnst du dich gerade? Und wie fühlt sich diese Sehnsucht an? Teile das gerne hier in den Kommentaren mit mir und uns. Vielleicht spürst du eine Aufregung und […]

In den letzten Jahren habe ich viel darüber nachgedacht, was bedingungslose Liebe für mich bedeutet. Wie kann ich wirklich frei lieben? Für mich bedeutet das: keinen Erwartungen an die andere Person anzuhaften.  Ein Buch hat mich dabei immer wieder sehr inspiriert und zum Nachdenken gebracht: „On Love and Loneliness“ von Krishnamurti. Ich habe erkannt, wie […]