Aujourd'hui je vous propose une méditation guidée axée chakra du coeur.

Elle vous aidera à harmoniser ce chakra mais aussi à évacuer des émotions néfastes accumulées. 

Elle vous aidera aussi à vous libérer et aller de l'avant

Comme d'hab' cette méditation n'est qu'une aide extérieur et  elle ne remplace pas vos actions personnelles.

Bonne méditation

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