Detta är en guidad meditation där du guidas in i att känna din kropp. Innan du startar avsnittet så hitta en skön position liggandes på rygg på en lugn och ostörd plats. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Detta är en guidad meditation där du guidas in i att känna din kropp. Innan du startar avsnittet så hitta en skön position liggandes på rygg på en lugn och ostörd plats. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta är en guidad meditation där du guidas in i att känna din kropp. Innan du startar avsnittet så hitta en skön position liggandes på rygg på en lugn och ostörd plats. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Meditation | Känn din kropp

I podcasten Landa på mattan kommer vi att djupdyka i ämnet yoga och allt vad det innebär. Här kan du lära dig mer om olika grenar inom yoga och spiritualitet så som yogisk filosofi, chakra och energisystemen, ayurveda, yogastilar och mycket annat. Podden startades för att jag är oerhört intresserad av kraften bakom yogan och hur det påverkar min hälsa och mitt sinne till det bättre - jag har själv grävt ner mig i den yogiska världen, nu bjuder jag även in dig till att göra detsamma! <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Religion & Spirituality

Spirituality

I podcasten Landa på mattan kommer vi att djupdyka i ämnet yoga och allt vad det innebär. Här kan du lära dig mer om olika grenar inom yoga och spiritualitet så som yogisk filosofi, chakra och energisystemen, ayurveda, yogastilar och mycket annat. Podden startades för att jag är oerhört intresserad av kraften bakom yogan och hur det påverkar min hälsa och mitt sinne till det bättre - jag har själv grävt ner mig i den yogiska världen, nu bjuder jag även in dig till att göra detsamma! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I podcasten Landa på mattan kommer vi att djupdyka i ämnet yoga och allt vad det innebär. Här kan du lära dig mer om olika grenar inom yoga och spiritualitet så som yogisk filosofi, chakra och energisystemen, ayurveda, yogastilar och mycket annat. Podden startades för att jag är oerhört intresserad av kraften bakom yogan och hur det påverkar min hälsa och mitt sinne till det bättre - jag har själv grävt ner mig i den yogiska världen, nu bjuder jag även in dig till att göra detsamma! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Meditation | Känn din kropp

Sign up to save your podcasts

Meditation | Känn din kropp

Meditation | Känn din kropp

More shows like Landa på mattan

Krimrummet

Andliga Klubben