Sign up to save your podcasts
Or
Share Meditation Leichtigkeit fühlen (10 Minuten)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Meditation Leichtigkeit fühlen (10 Minuten)
#0027 Mit dieser geführten Meditation kannst du wieder in Kontakt mit der Leichtigkeit kommen. Du darfst für einen Moment alles loslassen, was dich belastet und beschwert. Um dich vertrauensvoll hinzugeben und ganz in das Gefühl der Leichtigkeit einzutauchen.
Auch in herausfordernden Phasen kannst du dir immer wieder bewusst Momente der Leichtigkeit erlauben. Falls du heute keine Leichtigkeit empfinden kannst, ist das vollkommen in Ordnung. Der Effekt einer Meditation entfaltet sich je nach Tagesform, mal intensiver und mal sanfter. Erzwinge nichts und probiere sie gern an einem anderen Tag noch einmal aus.
Beginne deine persönliche Transformationsreise mit dem 1:1 Coaching. Vereinbare dir hier dein unverbindliches Kennenlerngespräch https://christinarndt-coaching.com/.
Mehr Inspiration erhältst du hier:
Walking Meditation für 0 €: https://christinarndt-coaching.com/
Instagram: @christin__arndt https://www.instagram.com/christin__arndt/
View all episodes
By Christin Arndt#0027 Mit dieser geführten Meditation kannst du wieder in Kontakt mit der Leichtigkeit kommen. Du darfst für einen Moment alles loslassen, was dich belastet und beschwert. Um dich vertrauensvoll hinzugeben und ganz in das Gefühl der Leichtigkeit einzutauchen.
Auch in herausfordernden Phasen kannst du dir immer wieder bewusst Momente der Leichtigkeit erlauben. Falls du heute keine Leichtigkeit empfinden kannst, ist das vollkommen in Ordnung. Der Effekt einer Meditation entfaltet sich je nach Tagesform, mal intensiver und mal sanfter. Erzwinge nichts und probiere sie gern an einem anderen Tag noch einmal aus.
Beginne deine persönliche Transformationsreise mit dem 1:1 Coaching. Vereinbare dir hier dein unverbindliches Kennenlerngespräch https://christinarndt-coaching.com/.
Mehr Inspiration erhältst du hier:
Walking Meditation für 0 €: https://christinarndt-coaching.com/
Instagram: @christin__arndt https://www.instagram.com/christin__arndt/