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Titre: Méditation

Sous-titre: Exercices. Relaxation guidée & musique

Auteur: John Mac

Narrateur: Fabienne Prost

Format: Unabridged

Durée: 43 mins

Langue: Français

Date de publication: 09-08-11

Éditeur: Compagnie du Savoir

Genres: Self Development, Meditation

Résumé de l'éditeur:

Se relaxer et méditer sont essentiel à l'être humain dans sa quête du bonheur et pour éprouver du plaisir dans ce qu'il fait. Méditer est donc un travail sur soi, car la santé physique n'est pas la seule qui compte, la santé émotionnelle et mentale sont toutes aussi essentielles et peuvent même influencer la santé physique! Nous vous proposons des exercices de méditation pour reprendre le contrôle sur soi.

La narratrice

En ayant commencé le théâtre dans la troupe de Didier George Gabily, auteur-metteur en scène,

s'est très vite intéressée à la petite musique des voix. Puis elle a animé un magazine de société pendant deux ans sur la station de radio Aligre fm. Bricoleuse, touche à tout, assez tôt son parcours l'a fait se frotter aux mots, et à la voix, à travers ses expériences théâtrales et radiophoniques. Actuellement, à la tête de Caracolivres, elle souhaite mettre en avant des classiques étrangers, mais aussi des classiques français et des ouvrages jeunesse.

(P) et © Compagnie du Savoir