#011 - Wie versprochen eine Meditation um dir die Möglichkeit zu geben in die Stille zu gelangen. Diese Meditation ist für dich ideal wenn du einfach abschalten und raus aus dem ständigen Gedankenkarussell möchtest. Oder wenn du lernen willst wie du auch im Alltag Stille in dir erzeugen kannst.

• Raus aus dem Gedankenkarussell, rein in die Stille
• Endlich mal abschalten
• eintauchen in das Feld der Möglichkeiten
• spirituelle Übung zur Erzeugung der Stille
• Die Stille während des Alltags zu halten
• Tor zur Intuition und zu deinem Herzen

Um in die Stille zu gelangen ist eigentlich nichts zu tun. Die vollkommene Annahme dessen was sich dir über deine Sinne zeigt, ermöglicht dir das Tor zur Stille zu öffnen. Wiederhole diese Meditation so oft du willst. Je öfter du die diese Meditation wiederholst desto schneller gelingt es dir in die Stille einzutreten. Du wirst irgendwann bemerken, dass Stille nicht unbedingt bedeutet, dass keine Gedanken da sind. Sondern vielmehr, dass du der Beobachter hinter den Gedanken und hinter den Sinnen bist. Dieser Beobachter ist die Stille in dir.

Wie erging es dir in der Meditation, was hast du erlebt? Lass es mich gerne wissen!

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