Tilbage i 2017 tog Niels Lyngsø til Sverige langt væk fra civilisationen for at genfinde balancen i sit liv via meditation. Men hvad han ikke vidste lige med det samme var, at meditation ligesom mange andre ting er noget, som man skal kontrollere. Niels er aktuel med bogen "En sti gennem indsigtens landskaber" og kigger forbi studiet til en snak om meditation, jagten på balance og videnskabens forståelse af meditation. Vært og tilrettelægger: Daniel Cesar.