Bienvenue dans cette toute première méditation guidée du podcast !

Installe-toi confortablement et laisse-toi porter par une ambiance douce et chaleureuse.

Ensemble, nous allons déposer les tensions et les pensées encombrantes, puis les voir disparaître lentement dans les flammes d’un feu apaisant, symbole de transformation et de libération.

Cette méditation t’invite à t’offrir un moment de calme et de réconfort au cœur de l’hiver.

Merci pour ton écoute et si tu veux qu'on papote un peu plus, rejoins moi sur ⁠Instagram⁠ 💫

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