In dieser Episode steigen wir gleich ein in die Mediation. Verbinde Dich mit deinem Herzen, öffne Dein Herz, lass den Schmerz. Wiederhole die Mediation täglich für mehrere Tage. Lass mich gerne wissen, wie es Dir geholfen hat. Du findest mich auf Instagram Coralie Suriyapperuma oder auf Facebook MindfulMorning.