Медитации / Психолог в телефоне

Медитация «Отпуская старые тени»


Listen Later

Эта техника поможет тебе мягко отпустить прошлые переживания, которые больше не служат тебе. Мы не будем стирать воспоминания — но сможем изменить их восприятие, дать им новое значение. Ведь прошлое — не застывшая форма, а пластичный материал, с которым можно работать. Позволь себе этот опыт.


Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.


Хочешь больше?

2 закрытые медитации каждый месяц — только по подписке.

Оформи подписку: https://paywall.pw/psyinphone


Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su


Поддержать проект:

CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

Любая благодарность — топливо для новых медитаций.


Для связи telegram: @cbt21cent


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Медитации / Психолог в телефонеBy Сергей Подлесный