Если тебе тяжело, все навалилось, твоя внутренняя опора растворилась, ты потерялся и не знаешь куда идти - 

удели внимание своему разуму - отправляйся в медитацию. Найди удобное место, где тебя никто не потревожит. 

И погружайся...

Благодарю за доверие. Рада провести тебя за руку через эту удивительное путешествие на встречу с собой.