March 13, 2025

Медитация «Спокойствие внутри»

8 minutes

Иногда тревога приходит неожиданно, словно ветер, который вдруг меняет направление. Она напоминает старую мелодию, застрявшую в голове, или сумерки, медленно окутывающие улицы. Но, как и ветер, она не остаётся навсегда.

Эта медитация поможет отпустить напряжение, как песок сквозь пальцы, и почувствовать лёгкость внутри. Здесь не нужно ничего контролировать, ничего исправлять. Просто позволь себе быть, позволив телу и разуму найти естественное состояние покоя.

Медитацию можно прослушивать в любое время дня. Практикуйте эту медитацию регулярно, чтобы укрепить связь со своим подсознанием.

Хочешь больше?

2 закрытые медитации каждый месяц — только по подписке.

Оформи подписку: https://paywall.pw/psyinphone

Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su

Поддержать проект:

CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

PayPal: [email protected]

Любая благодарность — топливо для новых медитаций.

Для связи telegram: @cbt21cent