May 15, 2025

Медитация "Внутренняя опора"

7 minutes

Эта медитация поможет тебе вернуться к себе в моменты, когда всё внутри или снаружи кажется нестабильным.

Мы вместе найдём точку опоры, которая будет всегда с тобой. Тихую силу внутри. Даже если кажется, что почва уходит из-под ног — она всё равно есть.

Эта практика поможет замедлиться, почувствовать контакт с телом и вернуть ощущение устойчивости.

Хочешь больше?

2 закрытые медитации каждый месяц — только по подписке.

Оформи подписку: https://paywall.pw/psyinphone

Каталог всех медитаций и программ: https://psyinphone.su

Поддержать проект:

CloudTips https://pay.cloudtips.ru/p/dec7d911

Любая благодарность — топливо для новых медитаций.

Для связи telegram: @cbt21cent

...more

By Сергей Подлесный