In questo episodio di Sincronizzazione di Battiti ti regalo una meditazione guidata natalizia, un viaggio interiore dolce e profondo pensato per accompagnarti nei giorni delle festività, per aiutarti a rallentare, per ritrovare il centro e per diffondere una luce amorevole nel mondo.

Questa meditazione è un momento di connessione, presenza e cura, ed è anche un assaggio delle novità e dei cambiamenti che arriveranno nei prossimi mesi su questo canale.

🎧 Consiglio: per un’esperienza più profonda, utilizza delle cuffie. Durante la meditazione vengono utilizzati toni binaurali, che favoriscono uno stato di rilassamento profondo (ne parleremo meglio in un prossimo episodio).

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🌟 Ti auguro un Natale sereno, consapevole, amorevole e pacifico, a te e a tutte le persone che incontrerai.

Con amore,

Gerda

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