#19respiri, piccola meditazione sul respiro per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.
L'idea nasce come una diretta sia su spreaker che su facebook, una meditazione giornaliera per avvicinare le persone (virtualmente) per sentire piu forte un senso di unione, per sommare le energie sottili, per rinforzare il sistema immunitario.
Le musiche utilizzate nella meditazione sono di:
Music Video Credit: https://www.youtube.com/channel/UCb4fRUV7cXlC7FTBcGdVtjg
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