Meditazione che aiuta nell'ascolto del proprio sé e di ciò che ci circonda ponendo giusta attenzione e consapevolezza

Meditazione sull'ascolto e sul sentire

Meditazioni guidate con molteplici tipologie e tecniche meditative: Meditazione Mindfulness; Meditazione Zazen; Meditazione Vipassana; Meditazione Trascendentale; Meditazione Zen; Meditazione Buddista; Meditazione Body scan, Mantra e Meditazione profonda. Veronica con la sua voce saprà guidare la tua meditazione come non hai mai sperimentato prima! Le tecniche meditative cambieranno di volta in volta portandoti nel corso degli episodi e del tempo a ottenere padronanza sulla mente e sul controllo delle sensazioni e delle emozioni, permettendoti di raggiungere quello stato benefico che la meditazione può procurare.

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