Qui trovi la meditazione introduttiva alla serie di meditazioni "Frequenze di Risveglio". Questa meditazione ti guida passo passo alla sperimentazione delle qualità delle varie frequenze.
In seguito se preferisci puoi effettuare la meditazione senza guida, che contiene solo le frequenze.
Varianti di questa meditazione
Prima di effettuarla guarda il video esplicativo. Per ogni audio ci sono diverse varianti che puoi scaricare dagli allegati in fondo a questo post, provale se questo audio non ti convince.
Le varianti a "216 Hz" contengono frequenze in toni più acuti e sono ascoltabili anche senza cuffie, anche se con le cuffie saranno comunque più godibili.
Serie di meditazioni
Spiegazione e introduzione alla pratica (video 20 min.)
Meditazione guidata (audio 19 min.)
Meditazione senza guida, solo frequenze (audio 15 min.)
Frequenze di Risveglio - spiegazione della pratica (guarda il video)
Frequenze di Risveglio è una pratica particolarmente potente con l'uso di frequenze per stimolare il cervello fisico a connettersi con la mente superiore aprendosi a stati di coscienza sempre più espansi, stimolandolo a strutturarsi per accogliere certi tipi di stati vibratori e abituandosi gradualmente al loro apporto energetico.
Questa pratica è stata creata al fine di armonizzare, sincronizzare e amplificare le frequenze vibrazionali della rete neurologica del cervello, aumentandone la conduttività.
Allenandosi a comprendere la relazioni tra gli stati di coscienza stimolati dalle diverse frequenze cerebrali possiamo diventare gradualmente capaci nella vita di tutti i giorni di notare lo stato in cui siamo e passare da uno stato all'altro in modo più consapevole a seconda di ciò di cui abbiamo bisogno.
Il nostro cervello fisico riceve costantemente informazioni dalla mente superiore sotto forma di vibrazioni che poi esso traduce in stati di coscienza (ovvero strutture energetiche fatte di pensieri, emozioni e sensazioni). La scienza accademica è ancora un po' indietro nello studio e nella comprensione di queste frequenze (o se non lo è… queste scoperte non sono ancora state divulgate al grande pubblico!), ma ci sono maestri spirituali che da tempo forniscono indicazioni su come usare correttamente le frequenze cerebrali per aprirsi a stati di risveglio sempre più vividi. Uno di questi maestri è Bashar, e la pratica che trovi qui è stata proprio creata a partire da un suo insegnamento del 2017 (il titolo originale è The Circle of Self-Empowerment).
L'idea di base è quella di stimolare il cervello fisico ad assorbire i principali tipi di frequenze cerebrali in un certo ordine, mentre si integra a livello profondo il significato e la qualità di ciascuna di esse.
Per quanto tempo va effettuata la meditazione?
L'ideale per cominciare a percepire risultati è di ripeterla da 1 a 3 mesi, ogni giorno per non più di 15 minuti al giorno. Se effettui la meditazione prima di dormire, potresti favorire il sogno lucido e l'uscita extra-corporea.
