Méditer pour mieux vivre

By Jessica

Ici, pas de prise de tête. Du calme, du bien-être, un véritable retour à soi.... more

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The podcast currently has 6 episodes available.

Méditer pour mieux vivre episodes:

May 24, 2020 Méditation - l'amour de soi
Il faut l'écouter pour comprendre
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6min
May 24, 2020 Méditation pour débuter sans pression
"J'aimerai bien me mettre à la méditation mais j'arrive pas à arrêter de penser"
La solution ? Etre guidée dans cette première fois sans jugement et sans chercher à faire.
Tu n'a besoin de rien, juste à écouter et découvrir les premiers effets de la méditation.
Bienvenue dans ta nouvelle vie pleine de détente !
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6min
June 04, 2019 10 astuces spirituelles pour t'aider avec bébé
Aujourd'hui, on voit comment la spiritualité peut aider avec un bébé
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26min
June 04, 2019 Les limites de la spiritualité
On parle aujourd'hui de comment vivre sa spiritualité librement
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14min
May 09, 2018 Introduction v2
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11min
May 02, 2018 Introduction au programme
The very first episode of Jess - Au Service de votre Bonheur!
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2min

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