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Medo de Envelhecer?


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MEDO DE ENVELHECER

Resumo

A letra da música do Rolling Stones; As Tears Go By mostra uma mensagem de uma pessoa que está percebendo que sua idade está avançada e uma certa tristeza começa a se abater. Na frase "O dia está terminando" e frase "...observo as crianças brincarem" e "Eu sento e observo as lágrimas passarem"; demonstra bem o abatimento da pessoa. É bem interessante analisar também a frase: "Minhas riquezas não podem comprar tudo" pois esta mostra um amadurecimento e reconhecimento severo da vida.

Muitas pessoas quando vai chegando a velhice se preocupara, como será sua vida, moreão amigos, parentes, ficará viúvo (a), poderá viver em paz na solidão? O precisamos fazer é nunca deixarmos nos abater pela tristeza, pela melancolia, pelo saudosismo, viver apegado ao passado. Todos esses sentimentos nos levaram a depressão, baixando nossas imunidades, por conseguinte abreviando nossas vidas muito antes de um tempo que pode ser bom experimentar.

Vamos buscar manter-nos ativos, praticando algum hobby, fazendo cursos, online ou presenciais, frequentar uma academia de ginástica, musculação, por que não? Um curso de yôga! Isto tudo vais nos ajudar a nos manter com a cabeça sem preocupações, vai nos ajudar a criar vínculos com um novo grupo de amizades; tão necessários para mantermos a chama da vida sempre viva dentro de nós.

Amigos agora vamos cuidar mais de nós mesmos, cuidar da saúde, variar bastante nossa alimentação, tomar vitamínicos de acordo com o médico, beber bastante água, vamos passear muito, viver a vida intensamente como nunca, em fim descobrir a felicidade.


Texto Mario Massena

Música - https://www.youtube.com/watch?v=7bbSt9wMuRs

Narração Mario Massena

Canal de Podcast Psicovida

Ano 2021 - Agosto

     

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PsicovidaBy Mario Massena