Raus aus dem Streß und Pausen integrieren. Entschleunigung und loslassen, wie mache ich das am besten für mich.

Unsere Partnerschaft ist eine Reise durchs Leben. Wie und in welcher Geschwindigkeit reist du mit deinem Partner, deiner Partnerin durch dein Leben? Gibt es ganz viel Leichtigkeit und Freude auf deiner/eurer gemeinsamen Reise? Oder fühlt sich alles eher schwer an? Fühle einfach in dich hinein und nimm wahr was du für dich wahrnimmst. Ich wünsche dir viel Freude beim anhören. Dein Seelo 💚

Weißt du schon wie es sich anfühlt, deine Sorgen, Ängste oder alles was dich bewegt, einem Baum zu erzählen? In der Natur, an einem ruhigen Ort, in Stille und der Magie mit der Verbindung die du spürst, verbunden zu sein. Ein Baum an den du dich anlehnst, so als wäre er ein guter Freund. Und es gerade keinen anderen Menschen in deinem Leben gibt, mit dem du darüber reden kannst. Ich freue mich, dich zu inspirieren es einmal auszuprobieren.

Wenn wissen willst, wie das geht mit dem 'wahrnehmen & annehmen was ist' um in mehr Gelassenheit, inneren Frieden, Selbstachtung und Wertschätzung zu finden, dann höre dir meine stürmische Podcastfolge an. Ich wünsch dir viel Freude beim lauschen und wahrnehmen was ist 😉.

Irgendwann ist JETZT. Wir verpassen so oft den Moment und wundern uns, warum das Leben so schnell an uns vorbei zischt. Wir vergeuden unsere Energie im Höher, Schneller, Weiter. Bemerken aber oft zu spät, wie schön der Moment war, auf den wir uns nicht voll und ganz eingelassen haben, weil wir schon im nächsten Moment waren. Lass dich auf den Moment voll und ganz ein, ohne Erwartungen an diesen zu haben. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim anhören. Dein Seelo.

In dieser Folge erfährst du, wie du deine eigenen dunklen Gedanken auflösen kannst. Nimm dazu die Natur als Vorbild und probiere es einfach mal aus.

Weißt du wie schön es ist und es sich anfühlt, wenn du draußen unter dem Sternenhimmel schläfst und ganz bewusst alles wahr nimmst.