Meesterschap in ADD / ADHD

Wil jij deze kans op begeleiding van mij niet missen in mijn nieuwe membership: Meesterschap in ADHD?!

Schrijf je dan nu op de wachtlijst en ik houd je op de hoogte.

Deel vooral ook hoe AI jouw helpt!!! stuur me een DM via instagram @daniellemeesters

AI als brainhack voor ADHD: dit verandert echt alles voor mij

ADHD betekent niet dat je kapot bent. Je werkt gewoon anders. En juist daarom geloof ik dat tools zoals AI (yes, ChatGPT!) een gamechanger kunnen zijn. In deze aflevering vertel ik hoe ik AI dagelijks inzet als brainhack voor m’n ADHD – en hoe jij dat óók kunt doen.

Of je nu chaos in je hoofd hebt, geen idee hebt waar je moet beginnen, of uren vastzit op één mailtje: AI helpt. Van content schrijven tot rust creëren in je hoofd – ik gebruik het tegenwoordig voor echt alles.

Ik deel:
💡 Hoe ik naar ADHD kijk (en waarom je symptomen geen probleem zijn, maar een signaal)
🤯 Waarom veel ADHD'ers vastlopen door een ongedefinieerd hoofdcentrum (Human Design)
⚡️ De meest herkenbare situaties waarin AI jouw ADHD kan helpen ontprikkelen
🧠 Mijn favoriete prompt als je denkt: “Waar moet ik in hemelsnaam beginnen?”
📈 Hoe ik AI gebruik in m’n business, opvoeding en dagelijkse keuzes
🔥 En natuurlijk: de lancering van mijn nieuwe membership Meesterschap in ADHD!

WIN een gratis Breakthrough sessie!

Omdat ik jarig ben deze maand, geef ik élke week een gratis 1:1 Breakthrough sessie weg!

In deze sessie:✨ Ontdek je waar je jezelf saboteert

✨ Krijg je inzicht in jouw natuurlijke kracht en energie

✨ Zie je hoe je keuzes maakt die écht bij jou passen

✨ Voel je weer richting, rust en vertrouwen

Meld je aan door mijn vragenlijst in te vullen. Die is niet alleen voor mij, maar geeft jou ook al meteen inzichten in je patronen, verlangens en blokkades.

📍 Klik hier om mee te doen aan de winactie

In deze aflevering duiken we in een thema dat zóveel ondernemers (en zeker vrouwen met ADHD) herkennen: zelfsabotage.

Je weet wat je wil. Je voelt dat je méér in je hebt.

En toch blijf je hangen. Twijfel je. Stel je uit. Of voel je je steeds leeg, gefrustreerd of overwhelmed.

Zelfsabotage is vaak zó subtiel dat je het niet eens doorhebt.

Je vertelt jezelf dat je “eerst rust, tijd of geld” moet hebben.

Of dat het “nu even niet uitkomt”.

Ondertussen hou je jezelf klein – terwijl je juist voelt dat je zó klaar bent voor meer.

Ik deel in deze aflevering:

✨ Wat zelfsabotage écht is (hint: het is geen luiheid)

✨ Een persoonlijk voorbeeld van hoe mijn hoofd mij probeerde tegen te houden terwijl mijn intuïtie iets anders zei

✨ Hoe ik bij klanten razendsnel zie wanneer ze zichzelf saboteren – en wat ik dan doe

✨ Twee krachtige transformaties van klanten die nu wél voor zichzelf kiezen

✨ Wat er nodig is om te stoppen met jezelf klein houden (en wat jij nu al kunt doen)

Ben jij er klaar voor om te gaan staan voor wie je bent, en wil je helderheid in waar jij jezelf nog tegenhoudt? Vul dan de vragenlijst in om een breakthrough sessie te winnen

Volg me op instagram als je meer tips wilt en een inkijkje in mijn leven met ADHD hier in Spanje, en stuur me gerust een DM.

WIN een gratis Breakthrough sessie!

Klik hier om mee te doen aan de winactie⁠

Omdat ik jarig ben deze maand, geef ik élke week een gratis 1:1 Breakthrough sessie weg!

In deze sessie:✨ Ontdek je waar je jezelf saboteert

✨ Krijg je inzicht in jouw natuurlijke kracht en energie

✨ Zie je hoe je keuzes maakt die écht bij jou passen

✨ Voel je weer richting, rust en vertrouwen

Meld je aan door mijn vragenlijst in te vullen. Die is niet alleen voor mij, maar geeft jou ook al meteen inzichten in je patronen, verlangens en blokkades.

📍 Klik hier om mee te doen aan de winactie

Voelt je business soms als chaos in plaats van vrijheid?

In deze aflevering neem ik je mee in de 7 meest voorkomende struggles die ik zie (én zelf heb ervaren) bij ondernemers met ADHD — én wat je eraan kunt doen. Herkenning, richting én praktische tips vanuit Human Design.

We hebben het o.a. over:

✨ Waarom je duizend ideeën hebt maar niks afmaakt✨ Waarom je jezelf verliest in alles wat moet✨ Hoe perfectionisme en uitstelgedrag je creativiteit blokkeren✨ Hoe je stopt met je agenda aanpassen aan iedereen behalve jezelf✨ En... waarom je niet harder hoeft te werken (maar slimmer en zachter)

Plus: ik geef je bij elke struggle concrete tips vanuit jouw Human Design om wél in beweging te komen.

Minder frustratie, meer flow. En moeitelozer ondernemen, op jóuw manier.

👉 Volg me op Instagram voor meer inspiratie: @daniellemeesters

👉 Wil je reageren op deze aflevering of iets met me delen? Stuur me een DM!

In deze aflevering ontdek je waarom verandering niet begint bij tijd, plannen of structuur – maar bij één keuze.

Ik neem je mee in een oefening uit mijn programma Rooted, waarin deelnemers radicaal eerlijk werden over hun excuses – en doorbraken naar iets nieuws.

Download hier mijn gratis e-book:

Van je ADHD als belemmering naar volledig in je kracht – in 4 stappen

Volg me op Instagram voor meer inspiratie:

instagram.com/daniellemeesters

In deze aflevering neem ik je mee door de 4 stappen uit mijn e-book 'Van ADHD als Belemmering naar Volledig in je Kracht'. Ik deel praktische tips, persoonlijke verhalen en inzichten om deze stappen direct toe te passen in je dagelijks leven.

✨ Wat je leert in deze aflevering:

• Hoe je rust creëert in je hoofd en lijf
• Waarom het belangrijk is om naar binnen te keren en je eigen ritme te ontdekken
• Hoe kleine acties je uit je hoofd en in beweging brengen
• Hoe je de leiding neemt over je leven, op jouw voorwaarden

Links:

• Download mijn gratis e-book
• Volg me op Instagram
• Schrijf je in voor de wachtlijst voor Rooted
• Mail me voor vragen naar: [email protected]

In deze aflevering duik ik in een veelvoorkomend gevoel bij ondernemers met ADHD: frustratie. Je bent voor jezelf begonnen om meer voldoening en vrijheid te ervaren, maar eindigt je dagen vaak gefrustreerd, moe en leeg. Herkenbaar?

Frustratie is niet zomaar een vervelend gevoel – het is een signaal dat er iets niet stroomt in jouw energie.

Met behulp van Human Design deel ik 6 praktische tips om uit de frustratiemodus te komen en weer in je natuurlijke flow te stappen.

Wil jij voorbij het label ADHD leven en je energie leiden in plaats van je te laten leiden? Doe dan mee met mijn 6-weeks programma Rooted, waarin we jouw frustratie ombuigen naar rust, helderheid en zelfvertrouwen.

Links genoemd in deze aflevering:

Meld je aan voor Rooted

Volg me op Instagram voor meer tips en inspiratie

Ben jij klaar om patronen te doorbreken en volledig in je kracht te staan? Meld je dan aan voor Rooted, mijn 6-weeks programma waarin je met Human Design leert hoe je jouw energie optimaal benut en leeft vanuit jouw natuurlijke flow. We starten op maandag 17 maart, nu is je moment!

Welke van de tips uit deze aflevering ga jij vandaag toepassen? Laat het me weten via Instagram of stuur me een DM – ik hoor graag van je!

In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis naar zelfacceptatie en de belangrijke inzichten die ik heb opgedaan over de kracht van kwetsbaarheid.

Ik bespreek hoe ik heb geleerd om mijn zelfveroordeling los te laten en hoe dit me heeft geholpen om meer rust en focus in mijn leven te vinden. Dit verhaal is bedoeld om jou te inspireren en te laten zien dat je niet alleen bent in je strijd met onzekerheid en een laag zelfbeeld.En omdat ik zie dat veel mensen met ADHD zich aanpassen en niet zichzelf durven zijn. 

Zelfreflectie: Ontdek hoe je jouw eigen verhalen kunt onderzoeken en omarmen.

Gronden: Leer praktische technieken om jezelf te aarden en rust te vinden, zelfs in chaos.

Zelfliefde: Ontvang tips om zelfliefde te vergroten en jezelf te omarmen zoals je bent.

Actie ondernemen: Ontdek de kracht van het maken van keuzes vanuit je eigen intuïtie en verlangens.

Rooted

Ben je klaar om aan je zelfliefde, zelfvertrouwen en rust te werken?

Meld je aan voor mijn programma Rooted en ontdek hoe jij de eerste stap naar blijvende verandering kunt zetten! Klik hier voor meer informatie en aanmelding. We starten 17 Maart.

Volg me op Instagram: @daniellemeesters

Heb je vragen of wil je contact opnemen? Stuur een e-mail naar: [email protected]

Bedankt voor het luisteren naar deze aflevering. Vergeet niet je te abonneren op de podcast en deze aflevering te delen met iemand die het kan gebruiken. Samen kunnen we impact maken!

In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis naar zelfacceptatie en de belangrijke inzichten die ik heb opgedaan over de kracht van kwetsbaarheid. Ik bespreek hoe ik heb geleerd om mijn zelfveroordeling los te laten en hoe dit me heeft geholpen om meer rust en focus in mijn leven te vinden. Dit verhaal is bedoeld om jou te inspireren en te laten zien dat je niet alleen bent in je strijd met onzekerheid en een laag zelfbeeld.En omdat ik zie dat veel mensen met ADHD zich aanpassen en niet zichzelf durven zijn. 

Rooted

Ben je klaar om aan je zelfliefde, zelfvertrouwen en rust te werken? Meld je aan voor mijn programma Rooted en ontdek hoe jij de eerste stap naar blijvende verandering kunt zetten! Klik hier voor meer informatie en aanmelding. We starten 4 november. 

Bedankt voor het luisteren naar deze aflevering. Vergeet niet je te abonneren op de podcast en deze aflevering te delen met iemand die het kan gebruiken. Samen kunnen we impact maken!

Wat Je Kunt VerwachtenBlijf VerbondenDank voor het Luisteren!

Ik ben heel erg benieuwd wat je van deze aflevering vond! Laat je het me weten via @daniellemeesters?

Wil je graag een individuele Deep dive sessie? Die kan je boeken via deze link

Schrijf je sowieso in voor de GRATIS masterclass als je meer wilt weten over Human Design. Deze masterclass gaat jou helpen om:

- Meer inzicht te krijgen in jouw design

- Makkelijker bij je intuïtie te kunnen komen

- Meer zelfvertrouwen te creëren voor jezelf

Ik ben zo benieuwd wat je van de aflevering vond, laat je het me weten?

Wil je meedoen met de MD Journey, check de info via deze link.

In deze aflevering heb ik het over het volle ADHD hoofd en hoe we onszelf vaak zo ontzettend in de weg kunnen staan! Wat kan jij doen om minder last te hebben van die saboteur, zodat je volluit kunt gaan leven?