Kis időt azzal töltök, hogy kérem Isten kegyelmét a következő imádsághoz. Nehéz lesz, mert az életem azon részeit vizsgálom majd meg, amiket nem szeretek. Kérem Istent, hogy mutassa meg, hogyan próbáltam ezeket a kellemetlen dolgokat mostanában takargatni.

Két csapdába eshetek: egyrészt könnyen letagadhatom a problémáimat, másrészt könnyen elítélhetem magam. Isten kegyelme kell, hogy vezessen engem biztos kézzel, és elfogadó szeretetben.

Az emberi élet nagy részét átjárják különböző szokások. Isten maga alkotta meg így az életünket - nem kell minden helyzetben megállnunk, és jól átgondolnunk a következő lépésünket. Helyette, egy jó edzés-tervvel, az elménket, a testünket, teljes lelkünket úgy alakíthatjuk, hogy természetes módon, ösztönösen jó dolgokat vigyen végbe.

Ma a belső sebeiddel kapcsolatosan fogsz imádkozni. A belső seb egy érzelmi sérülés, egy seb a szívedben, lelkedben, emlékeidben. Valami, amit egy korábbi esemény hagyott benned.

Ha éppen nem megfelelő neked ezzel foglalkoznod (mondjuk nagyon rossz napod van, vagy túl nyilvános helyen vagy, és kellemetlen lenne magadba nézned, vagy úgy érzed, túlságosan lehangolt vagy), akkor térj ide később vissza - amikor már készen állsz rá.

Kérem Istent, hogy segítsen meglátnom, mi a válasz erre a kérdésre: Készen állok ma meghalni? Tudva, hogy Isten szeret, és mindig velem akar lenni, mire vagyok kész, és milyen félelem, aggodalom, vágy, ragaszkodás van még bennem?

A következő perceket felhasználhatod arra, hogy megvizsgáld a nagy képet akár távolról, akár közelről. Elgondolkodhatsz a mai nap egyik eseményén, vagy akár az elmúlt évek hosszú folyamatain is. Különösen is ajánlom, hogy ehhez az imádsághoz fordulj bármilyen nagy változáskor, mondjuk évvégekor, költözéskor.

Isten arra hív minket, hogy teljesen jelen legyünk minden pillanatban. Mégis gyakran egy másik világban vagyunk. El vagyunk veszve a múltban, a jövőben, a sérelmeinkben, de akár az örömeinkben is. Beszippant minket egy másik világ, egy játék, egy könyv, egy sorozat. Eközben egy személy vagy egy tennivaló épp a teljes figyelmünket igényelné.

Most arra hívlak, hogy fedezd fel, te hogyan voltál jelen, és hogyan voltál elveszve a mögötted levő nap pillanataiban.

Minden pillanatban ott vannak bennem olyan igazságok az életemmel kapcsolatosan, amikről nem is tudok. Olyan dolgok, amiket nem ismertem be, vagy amiket eddig nem vettem észre. Ezek a titkok, nem mindig, de gyakran, olyan igazságok, amiket nehéz, vagy fájdalmas beismerni.

Emiatt most mélyre kell ásnod gondolataidban, érzéseidben, viselkedésedben, és vágyaidban. Ne elégedj meg a legelső igazsággal, amit észreveszel. Kutass addig önmagadban, amíg elő nem jön valami, amiről azt tudod mondani, hogy: “Ez tényleg nagyon fontos!”

A közelmúltra visszatekintve kérem Istent, hogy mutasson meg valakit, aki sokat volt a gondolataimban, és az érzéseimben. Megkérdezem Istent, hogy miért pont ő jutott eszembe. Beszélgetek vele erről a kapcsolatomról.

Isten kegyelme sokféleképpen megjelenhet az életedben. Megjelenhet egy lelki ajándék vagy egy erény formájában is. Ha Istentől kérhetnél most magad számára bátorságot, békét, hitet, tisztánlátást, türelmet, erőt, szeretetet, te melyiket kérnéd?

Fontos, hogy szemed előtt legyen az, hogy hogyan szeretnéd Isten kegyelmét meglátni. Előtted legyen a konkrét ajándék, amire vágysz.

Akkor vagyunk lelkileg szabadok, amikor érzelmileg, lelkileg, tehát teljes énünkkel arra vágyunk, hogy hűséges, reménnyel teli, szerető emberek legyünk. Akkor vagyunk lelkileg szolgák, ha a negatív érzelmeink és kísértéseink legyőztek minket, és túl mérgesek, szomorúak, megkötözöttek, vagy rémültek vagyunk ahhoz, hogy jó döntéseket hozzunk.