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August 23, 2021安曇野、琵琶湖、能登半島をめぐる!自転車旅(後編)[Show Notes]・輪島朝市・道の駅「いおり」・いしる・土屋鮮魚店・バイ貝・旧馬場家住宅・KOBO Brew Pub37 minPlay
August 15, 2021安曇野、琵琶湖、能登半島をめぐる!自転車旅(前編)[Show Notes]・意識高い・アルコールバーナー(アルコールストーブ)・リムテープ交換・睡眠力・メジナ32 minPlay
May 13, 2021敗北を知りたい!里山で熊にあった話[Show Notes]・岩殿山 *・セイメイバン ・金山鉱泉で熊と出会う!? ・敗北を知りたい・雁ヶ原摺山でホメ!? ・ペンションすずらんで山菜を食べよう!*補足:コースタイムは4時間半でした。31 minPlay
April 15, 2021安曇野ぶらりポタリング話と、箱根外輪山トレイル話[Show Notes]・安曇野の田んぼに小便ボトルが!?・効率的な犬の散歩方法の話・おやきを作るコツ・箱根外輪山1周トレイル・三国山はバイケイソウ天国!?30 minPlay
April 07, 2021青梅トレラン中のお気持ちを語る[Show Notes]・カイガラムシ・青梅丘陵ハイキングコース・波動強命水活・サカナのちから・トレラン練習会の意味って?・練習と社交の両立20 minPlay
March 22, 2021西川口の魅力と、松本上田間ポタリング話[Show Notes]・ザムザムの泉・友達・七福の湯・GROW BREW HOUSE・どぶろく特区・青木峠・オオタカ30 minPlay