Yoga Nidra ist so viel mehr als Tiefenentspannung, so viel mehr als Unterstützung beim Stressabbau, beim Lernen oder beim Kreativ-Sein.

Was die vier Stufen einer Yoga Nidra-Praxis sind und wie die Yoga Nidra-Praxis ihr volles Potenzial entfalten kann, das teile ich mit dir in dieser Podcastfolge.

Viel Freude dabei!

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Nächste Yoga Nidra & Meditation Online-Session am 2. Mai. ⁠⁠⁠⁠Hier kannst du dich anmelden.⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Hier kannst du mehr über die FrauenTempel erfahren und - wenn du möchtest - beim nächsten Mal selbst dabei sein⁠⁠.

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Laura Muriel Ritter

recreate yourself* - Dein Podcast für ein entspanntes und erfülltes Leben

Jeden Donnerstag eine neue Folge.

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