Ich bin immer noch so beseelt von dieser Folge. Denn ich hatte die wundervolle Gabriela Silberhorn zu Gast.
Gabi war bei mir zum 3 monatlichen 1:1 Atem -und Körpercoaching und berichtet in dieser Folge ganz authentisch wie ihre Erfahrung mit der Atmung und dem Coaching waren.
Wie immer sind Outtakes am Ende dabei. Ich liebs einfach. 😅
Viel Freude und Herzensmomente mit dieser Folge. 🥰

Alle Infos zu Gabriela Silberhorn und ihren wundervollen selbstkreierten Kunstwerken findest du hier:
https://www.gabrielas-welt.com/uebermich.html

Und wenn du dir nach der Folge denkst:
Boah, das will ich auch mal erleben. So verbunden sein mit mir. Meinem Körper und meinem Atem, dann hab ich zwei richtig schöne Möglichkeiten für dich:

🌀 Breathful Reset – das ist meine kleine Atempause für zwischendurch.
1 Stunde live mit mir, zum Reinschnuppern, Runterkommen, Auftanken.
Im August gibt’s noch 2 freie Termine – schau gern mal rein, wenn du neugierig bist.

Termine 7.8. und 21.8. um 20-21 Uhr
➡️ Zur Anmeldung:
https://tidycal.com/1x72k93/breathful-reset

💛 Und wenn du tiefer eintauchen willst, dann ist die Probewoche von Healthy Breathful wie gemacht für dich.
Du bekommst einen ehrlichen Einblick in meine 2-monatige Gruppenbegleitung – mit Körper- und Atemsessions, Coaching-Elementen und ganz viel Raum für dich.

Raum, in dem du mal nichts leisten musst.
In dem du dich wieder spüren darfst.
Wo du lernst, nicht nur durchzuatmen – sondern dich wirklich zu regulieren.

Surprice 🤩🥳 Die Woche ist kostenfrei.
Sie ist voll mit echter Tiefe, Aha-Momenten und ehrlichem Kontakt.
Komm dazu, wenn du endlich Veränderung willst😍

➡️ Probewoche Healthy Breathful - mehr Infos:
https://atemgesundheit.de/healthy-breathful/

Ich freu mich auf dich
Deine Janine