In dieser Folge

• nehmen wir Bezug auf unsere Folge zum Thema DIY von vor fast einem Jahr,
  

Selbermachen hat für uns einen hohen Stellenwert. Auch wenn es zeitintensiv ist, so überwiegen in den meisten Fällen die Vorteile.

Wenn Du etwas selber machst, weißt Du, was drin ist. Du sparst in den meisten Fällen Verpackungsmüll und Geld.

Damit tust Du nicht nur Dir selbst, sondern auch Deiner Umwelt etwas Gutes. Bei uns ist noch viel Luft nach oben, was das Selbermachen angeht.

Trotzdem haben wir im vergangenen Jahr viele Dinge ausprobiert und etabliert- das wollen wir in dieser Folge mit Dir teilen.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-61-selbermachen-reloaded

In dieser Folge

• sprechen wir über das immer wieder auftretende Gefühl anders zu sein,
  

Vegan zu leben bedeutet für uns eine stetige Entwicklung. Wir lernen so viele neue Dinge, ziehen Schlüsse daraus und verändern unseren Alltag ein ums andere Mal.

Da bleibt es nicht aus, dass wir abseits vom Mainstream landen und schief angeguckt werden.

Andersherum passiert es uns aber auch immer wieder, dass wir "die anderen" schief angucken, weil sie immer noch Dinge tun, deren Sinn wir schon lange nicht mehr sehen.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-60-veganer-sind-einfach-anders

In dieser Folge

• stellt Carsten Dir die beiden Bücher "China Study" und "InterEssen" von T.Colin Campbell vor,
  

Jeder der sich mit dem Thema "Vegan" beschäftigt, hört über kurz oder lang von der China Study. Sie wird als DIE wissenschaftliche Grundlage zur veganen Ernährung bezeichnet.

Grund genug für uns diesem Standardwerk und seinem Nachfolger eine Podcastfolge zu widmen.

Da die Ergebnisse der China Study unter anderem auf Tierversuchen basieren, habe ich in den Links zur Sendung auch die Webseite der "Ärzte gegen Tierversuche" verlinkt, auf der Du Dich u.a. über tierversuchsfreie Methoden informieren kannst.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-59-t-colin-campbells-china-study

In dieser Folge

• stellen wir Dir zwei Bücher und einen Film vor,
  

Transition ist ein Begriff, der uns nun schon länger begleitet- in den letzten zwei Jahren sind wir immer wieder auf verschiedenste Art über "Transition" gestolpert.

Erst im Nachhinein ist uns klar geworden, dass das "Incredible edible" Projekt der Stadt Todmorden in England auch ein Teil der Transition Bewegung ist.

Und so sind eigentlich alle lokalen Projekte des Wandels ein Teil der großen Transition-Idee, die die ganze Welt erfasst hat. Teilweise im Stillen, so dass es kaum jemand mitbekommen hat, teilweise aber auch sehr medienwirksam wie in England.

Von "Incredible edible" haben wir nun schon in verschiedenen Büchern gelesen und in einigen Dokumentationen gesehen.

Wie Du die Welt durch lokales Handeln veränderst- davon erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-58-transition-einfach-jetzt-machen

In dieser Folge

• spreche ich mit Carsten über mein einstiges Hobby Reiten,
  

Ich war wohl was Pferde angeht ein typisches Mädchen. Schon von Kleinauf war ich von Ponys und Pferden begeistert und dazu gehörte auch immer diese zu Reiten.

Meine Zimmer waren voller Pferdeposter, ich hatte "Wendy" abonniert, meine Sommerferien verbrachte ich auf dem Ponyhof, ich bekam Reitunterricht, habe Abzeichen erlangt und Turniere geritten- Pferde waren mein Leben.

Und nun hat sich im letzten Jahr ganz langsam der Zweifel in mein Herz geschlichen: wenn ich Pferde liebe, darf ich sie dann kontrollieren?

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-57-auf-dem-ruecken-der-pferde

In dieser Folge

• sprechen wir über die Vitamine D3 und K2 und deren Verwandten,
  

Erstmal vorweg: wir sind keine Ernährungsberater und glänzen hier nur mit angelesenem Wissen.

In diesem Fall glänzt Carsten, da alles Gesundheitliche in sein Metier fällt.

In den letzten Wochen hat Carsten jede Menge Fachbücher über Vitamin D und Vitamin K gelesen und möchte sein Wissen nun in dieser Folge mit Dir teilen.

Wenn Du Dich fragst, ob die Empfehlungen Vitamin D zu supplementieren nur Geldschneiderei sind, dann lass Dich beruhigen: das ist es nicht.

Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-56-vitamin-d-und-k2

In dieser Folge

• sprechen wir darüber warum Veganer eigentlich keinen Honig essen,
  

Honig und Bienen sind ein Thema, das wir bisher vernachlässigt haben. Zwar haben wir schon lange Honig durch Agavendicksaft ersetzt, trotzdem haben wir uns noch nicht näher mit den Hintergründen der Honigproduktion beschäftigt.

Durch die beiden Filme, die wir uns angeschaut haben, haben wir noch einiges dazulernen können und wir geben dieses Wissen gerne an Dich weiter.

Bienen sind faszinierende Geschöpfe und wir sollten alles dafür tun, sie zu schützen.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-55-warum-essen-veganer-keinen-honig

In dieser Folge

• spricht Carsten über seine Vergangenheit als Angler,

Angeln ist ein Sport. Mit Wettkämpfen, Wettbewerben und Vereinen.

Wer Angeln will, muss eine mehrwöchige Prüfung ablegen, die nicht nur das waidgerechte Töten beinhaltet, sondern auch Naturschutzaspekte berücksichtigt.

Angeln ist also mehr als ein Hobby - ein Sport mit Brief und Siegel.

Was die Faszination am Angeln ist und warum so viele diese Sportart wählen, darüber (und noch über ein paar andere Dinge) spreche ich mit Carsten in dieser Podcastfolge.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-54-hat-dein-hobby-einen-haken

In dieser ersten Folge des Jahres 2017

• sprechen wir über alles, was wir uns für das neue Jahr vorgenommen haben,

Neues Jahr, neues Glück?

Auf jeden Fall ist der Anfang des Jahres für viele eine Art Neustart, eine Zeit, in der man noch sehr motiviert einige Ziele verfolgt und gute Vorsätze fasst.

Wir haben viel gelernt im vergangenen Jahr und wollen vieles von dem in diesem Jahr weiterführen und noch vertiefen.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-53-viele-gute-vorsaetze

In dieser Folge

• präsentieren wir Dir einen traditionellen Rückblick auf unser Jahr 2016

Diese letzte Folge in diesem Jahr ist ganz dem Zurückschauen gewidmet.

Wir freuen uns, dass Du uns durch das ganze Jahr auf unserer Forschungsreise begleitet hast und heben noch einmal einige Highlights hervor.

Seit unserem Start im März hat sich einiges getan und wir hoffen, dass wir Dich mit unseren Folgen inspirieren konnten.

Im nächsten Jahr wird es dann in aller Frische weitergehen- wir haben unser Reiseziel noch lange nicht erreicht und so werden wir natürlich noch weiterforschen.

Podcast unterstützen

Die Links zur Folge findest Du hier: http://von-herzen-vegan.de/podcastfolgen/folge-52-das-war-unser-2016