Sign up to save your podcasts
Or
Share Mehr Leichtigkeit im Dezember-Ein Advent voller Frustschutz
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Mehr Leichtigkeit im Dezember-Ein Advent voller Frustschutz
Warum Mini-Pausen im Dezember wichtig sind und wie 24 Lichtfunken dich stärken können.
In dieser Folge spreche ich über den Dezember und über die Erschöpfung, die viele Frauen in dieser Zeit spüren, und darüber, wie wir wieder kleine Inseln der Ruhe finden können.
Ich erzähle dir, warum ich dieses Jahr den Frustschutz-Adventskalender ins Leben gerufen habe und wie er dir helfen kann, deinen Dezember leichter, wärmer und freundlicher zu erleben.
Was dich in dieser Folge erwartet:
• Warum der Dezember uns so fordert
• Was passiert, wenn wir uns selbst aus dem Blick verlieren
• Warum kleine Momente oft mehr bewirken als große Veränderungen
• Wie du 24 Lichtblicke bekommst, die dich durch die Adventszeit tragen
• Und weshalb du jederzeit einsteigen kannst – auch später im Monat
👉 Hier kannst du dich zum Frustschutz-Adventskalender anmelden:
https://elke-paulussen.de/adventskalender-anmeldung/
Alle Türchen bleiben bis Silvester offen, damit du alles in deinem Tempo nachholen kannst.
Und falls du diese Folge außerhalb der Adventszeit hörst: Trag dich gern in meine Flaschenpost ein – dann verpasst du den nächsten Kalender nicht.
Ich freu mich, wenn wir diesen Advent gemeinsam verbringen.
Ahoi und regenbogenbunte Grüße,
Elke 🌈⚓
Lust auf mehr Frust-Schutz, Klartext und neue Gedanken?
Dann hol dir regelmäßig frische Impulse:
oder auf LinkedIn
View all episodes
By Elke Paulußen begleitet Frauen in der Lebensmitte zurück zu sich selbst – mit Klartext, kreativen Methoden und Erfahrung aus Coaching & gelebtem Leben. Als Empowerment-Coachin steht sie für Veränderung ohne Frust. Ohne Drama. Und ganz ohne Verbiegen.Warum Mini-Pausen im Dezember wichtig sind und wie 24 Lichtfunken dich stärken können.
In dieser Folge spreche ich über den Dezember und über die Erschöpfung, die viele Frauen in dieser Zeit spüren, und darüber, wie wir wieder kleine Inseln der Ruhe finden können.
Ich erzähle dir, warum ich dieses Jahr den Frustschutz-Adventskalender ins Leben gerufen habe und wie er dir helfen kann, deinen Dezember leichter, wärmer und freundlicher zu erleben.
Was dich in dieser Folge erwartet:
• Warum der Dezember uns so fordert
• Was passiert, wenn wir uns selbst aus dem Blick verlieren
• Warum kleine Momente oft mehr bewirken als große Veränderungen
• Wie du 24 Lichtblicke bekommst, die dich durch die Adventszeit tragen
• Und weshalb du jederzeit einsteigen kannst – auch später im Monat
👉 Hier kannst du dich zum Frustschutz-Adventskalender anmelden:
https://elke-paulussen.de/adventskalender-anmeldung/
Alle Türchen bleiben bis Silvester offen, damit du alles in deinem Tempo nachholen kannst.
Und falls du diese Folge außerhalb der Adventszeit hörst: Trag dich gern in meine Flaschenpost ein – dann verpasst du den nächsten Kalender nicht.
Ich freu mich, wenn wir diesen Advent gemeinsam verbringen.
Ahoi und regenbogenbunte Grüße,
Elke 🌈⚓
Lust auf mehr Frust-Schutz, Klartext und neue Gedanken?
Dann hol dir regelmäßig frische Impulse:
oder auf LinkedIn