Jemand liegt bewusstlos am Straßenrand. Was soll ich tun? Hingehen und helfen? Kann das nicht ein anderer Mensch machen? Ich fühl mich damit total überfordert. In dieser Folge denkt Julia über das Gebot der Nächstenliebe und die Grenzen des Helfens nach. Schalte doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Findest du allein sein komisch oder macht es dir nichts aus dich auch  mal allein in dein Lieblingscafé zu setzen? In dieser Folge geht es  darum wie wertvoll bewusstes Alleinsein sein kann. Schalte doch mal kurz  ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Du willst dieses Jahr alles richtig machen? In dieser Folge geht es darum, wie wir auch noch nach Januar genug Energie haben, um unsere guten Vorsätze umzusetzen. Von Energietankstellen und Wunderkerzenmenschen-so strahlst du das ganze Jahr. Schalte doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst. 

Das alte Jahr endet und ein neues Jahr beginnt. Wie blickst du auf dein Jahr zurück? In dieser Folge redet Julia über einen gnädigen Blick auf dein Jahr und dich selbst. 

Schalte doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Brauchst du die volle Dröhnung Traditionen und Weihnachtskitsch an  Weihnachten oder bist du eher Team Grinch? In dieser Folge redet Julia  darüber, wie der Grinch Weihnachten bereichern kann. Schalte doch mal  kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst

Was haben kitschige Lichterketten und Adventsdeko mit Anti-Stress-Therapie zu tun? Und wie hängt das alles mit der Adventszeit zusammen? Dominic spricht heute über Verspätungen, Anderszeiten, was ihm im Advent gut tut und was Advent für ihn bedeutet.

Schalt doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Schönheitsideale gab es schon immer und wird es wahrscheinlich noch eine ganze Weile geben. Doch auch wenn wir uns oft von ihnen einschüchtern lassen von ihnen: wir dürfen lernen, uns selbst zu lieben.

Schalt doch mal kurz ab und lass dich ein - denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Please have mercy on me! - Gibt es noch Barmherzigkeit? Manchmal lässt einen das aktuelle Weltgeschehen daran zweifeln. Und doch gibt es immer wieder kleine Momente, die einem den Glauben daran zurückgeben. Und das ist gut so, denn Hoffnung kann Angst entgegenwirken.

Schalt doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Alle machen Fehler, aber wie damit umgehen? Einfach verheimlichen oder wem anders in die Schuhe schieben? Dominic spricht heute darüber, warum es manchmal echt gut tut, sich und anderen die eigenen Fehler einzugestehen. Schalt doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.

Manchmal gibt es Zeiten, da ist alles zu viel und man möchte sich am liebsten nur noch im Bett verkriechen. Doch in solchen Situationen kann es manchmal goldwert sein, sich lieben Menschen anzuvertrauen - und zwar nicht erst, wenn das Fass schon fast am Überlaufen ist. Denn dafür sind Freunde da. Schalt doch mal kurz ab und lass dich ein – denn manchmal ist da mehr, als du glaubst.