修：梅門平甩功 李鳳山師傅

編導：范因明

李鳳山，是台灣著名的武術及氣功師傅，其創立的「梅門」，即「沒門」的諧音。李師傅認為，雖氣功無門，唯行者須練功有法，輔以意志與堅持，自然改變體質，然後改變氣質。初級的入門功「平甩功」，是一種平心靜氣，輕鬆平衡的甩手方式。以不取巧、不求快、不貪功的心境，讓手自然擺動，氣達末梢；腿微蹲兩下，使氣沉腳底，令全身氣脈暢通，身心安定。

李師傅推崇的是一整套的生活哲學，由飲食到做人處世，由功夫到藝術，都有他一套理論。修行，就是要邊修邊行，邊行邊養，持之以恆，保養身心...