313　美しい動きの要 スタエフ・マッスルズLIVE

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ウォーキングで人生を元氣にO:K.和男.のWALK ON RADIO

ウォーキングやボディデザインの秘訣＆音声マーケットについての収録放送

毎週火曜夜22：00～ライブ「OK和男のWALK ON RADIO」

毎週土曜日22：00～「スタエフ・マッスルズ」（ヒ::.ーロ::ーさん／もておやじさん／O:K.和男.）による #コラボLIVE を配信中♪

ヒーリング・マッチョhiroyuki（ヒ::.ーロ::ー）

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モテおやじの「アラフィフのためのダイエット」

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詩子さんによるO:K.和男.のプロフィール紹介　前半

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