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Mein Körperbild - und was der Zyklus damit zu tun hat
Zu dick, zu dünn, zu groß, zu klein, behaart, verschwitz... Ich bin ein Millennial und aufgewachsen mit einer toxischen Diät-Industrie. Das hat mein Körperbild massiv geprägt. Ein paar Worte dazu heute.
In dieser Podcast-Folge teile ich einige Gedanken und persönliche Unsicherheiten mit dir, was mein eigenes Körperbild betrifft. Und auch die Tatsache, dass Zykluswissen und ein Leben mit meinem Zyklus dabei hilft, meinem Körper mit mehr Sanftheit und Geduld zu begegnen.
Zykluswissen ist kein Good-to-know mehr, sondern eine Notwendigkeit im Leben einer modernen, unabhängigen Frau. Die guten Nachrichten: es braucht nicht viel Zeit, das Wichtigste zu lernen. Es reichen 28 Tage!
Und genau deswegen startet am 12. September 2024 wieder mein Online Gruppen Mentoring "28 Tage im Zyklus", wo du das alles lernst und zu deiner eigenen Zyklus-Expertin wirst.
Alle Infos dazu findest du hier auf meiner Website.
⭐️ Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass eine Bewertung dort, wo du den Podcast gerade hörst und abonniere meinen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen.
🫶🏻 Du möchtest im 1:1 mit mir arbeiten? Hier findest du hier einen Überblick über meine aktuellen Angebote.
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By Sandra LangschwertZu dick, zu dünn, zu groß, zu klein, behaart, verschwitz... Ich bin ein Millennial und aufgewachsen mit einer toxischen Diät-Industrie. Das hat mein Körperbild massiv geprägt. Ein paar Worte dazu heute.
In dieser Podcast-Folge teile ich einige Gedanken und persönliche Unsicherheiten mit dir, was mein eigenes Körperbild betrifft. Und auch die Tatsache, dass Zykluswissen und ein Leben mit meinem Zyklus dabei hilft, meinem Körper mit mehr Sanftheit und Geduld zu begegnen.
Zykluswissen ist kein Good-to-know mehr, sondern eine Notwendigkeit im Leben einer modernen, unabhängigen Frau. Die guten Nachrichten: es braucht nicht viel Zeit, das Wichtigste zu lernen. Es reichen 28 Tage!
Und genau deswegen startet am 12. September 2024 wieder mein Online Gruppen Mentoring "28 Tage im Zyklus", wo du das alles lernst und zu deiner eigenen Zyklus-Expertin wirst.
Alle Infos dazu findest du hier auf meiner Website.
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