Heute spreche ich über ein sehr persönliches & Scham behaftetes Thema: Mein Prozess einer Essstörung (oder wie ich es auch gerne runterspiele: „ungesundes Essverhalten“) sowie einer Sportsucht/Zwang. Mir fiel es ehrlich gesagt nicht so leicht über das Thema zu sprechen, v.a. auch weil ich teilweise immer noch von diesen Zwängen kontrolliert werde und nicht als „geheilt“ gelten kann. Ich empfinde es aber als sehr wichtig über genau diese Themen, bei denen man noch im Prozess ist und welche „unschön“ sind, zu sprechen um dabei zu helfen die Themen zu normalisieren und anderen betroffenen zu zeigen, dass sie nicht allein sind.