In dieser Episode gehe ich ein wenig auf meine top 5 Diät Lebensmittel für die "Grüne Diät" ein. Selbstverständlich sind alle 5 Lebensmittel auch gleichzeitig "Grüne" Lebensmittel und damit perfekt geeignet für die "Grüne Diät"!

Meine Top 5 Grünen Lebensmittel - Grüne Diät EP.8

So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein! 

Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic. 

Wer bin ich? 
- Jonas Zeschke 
- 20 Jahre Alt 
- Zertifizierter Ernährungsberater 
- Fitness verrückt 
- Fitness Blogger/App Autor 
- Hobby Koch 
- Kommunikation & Medien Management Student.

Health & Fitness

Nutrition

Fitness

So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein! Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic. Wer bin ich? - Jonas Zeschke - 20 Jahre Alt - Zertifizierter Ernährungsberater - Fitness verrückt - Fitness Blogger/App Autor - Hobby Koch - Kommunikation & Medien Management Student.

So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein! 

Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic. 

Wer bin ich? 
- Jonas Zeschke 
- 20 Jahre Alt 
- Zertifizierter Ernährungsberater 
- Fitness verrückt 
- Fitness Blogger/App Autor 
- Hobby Koch 
- Kommunikation &amp; Medien Management Student.

Share Meine Top 5 Grünen Lebensmittel - Grüne Diät EP.8

Sign up to save your podcasts

Meine Top 5 Grünen Lebensmittel - Grüne Diät EP.8

Meine Top 5 Grünen Lebensmittel - Grüne Diät EP.8