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August 05, 2025 Strategie-Spielchen in Ungarn
In Ungarn war die große Frage Einstopper oder Zweistopper. Der Sieg geht an Nprris und zwar mot einem Einstopper. War das also wirklich die beste Strategie?

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22 min
August 05, 2025S03E12 Im Gespräch mit Paul Rubelt, OL, University of Central Florida Knights
In dieser Folge sprechen wir mit Paul Rubelt, Offensive Lineman an der University of Central Florida (UCF) – und mit 2,13 m Körpergröße einer der größten deutschen College-Athleten überhaupt.
Paul erzählt von seinem Start bei den Frankfurt (Oder) Red Cocks, seinem Austauschjahr in Illinois, dem überraschenden WhatsApp-Kontakt mit Björn Werner – und wie aus einem freiwilligen sozialen Jahr plötzlich ein College-Stipendium in den USA wurde.
Wir sprechen über:
den Recruiting-Weg über Gridiron Imports

sein Leben als College-Athlet in Florida

das berühmte Space Game bei UCF

seine Rolle als Leader im Locker Room

seine ehrliche Meinung zum Transfer-Portal
Natürlich werfen wir auch einen Blick in die Zukunft: NFL-Träume, Draft-Ziele und Döner-Heimweh inklusive!
🎧 Jetzt reinhören – und Paul gerne ein bisschen Liebe dalassen!

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1 hr 37 min
August 05, 2025 Kann Spitzensport überhaupt nachhaltig sein? Special-Folge #17 mit Nachhaltigkeitsexpertin Vanessa Nord
Heute tauchen wir ein in ein Thema, das den Sport grundlegend verändern könnte – oder vielleicht sogar muss: Nachhaltigkeit im Sport. Wir sprechen über große Worte, echte Taten und die Frage, ob Spitzensport und Klimaschutz überhaupt vereinbar sind. Dazu haben wir eine ganz besondere Gästin bei uns: Vanessa Nord. Sie ist Gründerin der gleichnamigen Agentur, Nachhaltigkeitsberaterin für Top-Klubs, Sportverbände und Eventformate – und eine der prägenden Stimmen, wenn es um die Frage geht: Wie gelingt nachhaltiger Sport mit Substanz statt Show? Vanessa hat unter anderem mit dem FC Bayern, der DEL2, dem DFB und den European Championships München 2022 zusammengearbeitet und bringt ihre Expertise nicht nur in Strategien, sondern auch in Bildungs- und Netzwerkformate ein.
Vanessa bringt nicht nur tiefgehende Expertise mit, sondern nimmt uns auch mit hinter die Kulissen ihres Berufs und zeigt, wie Nachhaltigkeit im Sport ganz konkret gelebt wird. Des Weiteren sprechen wir in dieser Folge darüber, wie man Greenwashing im Sport erkennt und vor allem, ob eine Großveranstaltung wie die EURO 2024 tatsächlich nachhaltig sein kann und welche Rolle die sogenannten Sustainable Development Goals ganz konkret im Vereinsalltag spielen. Und natürlich geht es auch darum, was Sportvereine, Athleten und Fans ganz praktisch tun können, um nicht nur Teil der Debatte, sondern Teil der Lösung zu werden.

Für zusätzlichen Content wie Videoausschnitte und Bilder der Sportler folge uns gerne auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beyond Sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Hier geht's zum Instagram-Kanal von Vanessa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nordvnessa

Neue Folgen von Beyond Sports erscheinen jeden zweiten Dienstag. Eine Episode Beyond Sports Special kommt zusätzlich einmal im Monat heraus.
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DVAG Vermögensberatung
Beyond Sports wird von den beiden DVAG Moneyguides Patrick und Marcel unterstützt. Die Finanzcoaches beraten euch bei den Themen Absicherung, Altersvorsorge und Vermögensaufbau. Wir sind sehr froh bereits in unseren jungen Jahren uns damit auseinandergesetzt zu haben und können es jedem ans Herz legen, es ebenfalls zu machen. Meldet euch gerne bei den beiden für mehr Informationen und ein unverbindliches Erstgespräch:
Marcel Bauer: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dvag.de/marcel.bauer/index.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Patrick Dermühl: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dvag.de/patrick.dermuehl/index.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LODA SPORTS:
Du bist noch auf der Suche nach der perfekten Sporttasche? Egal ob im Fitnessstudio, im Verein oder auf Reisen – checkt die Taschen von LODA aus. Mit dem Code BS10 kannst du bei ⁠⁠⁠Loda Sports⁠⁠⁠ 10 % Rabatt sparen – Dein Weg zur perfekten Sporttasche beginnt hier!
******
Musikhinweis: (2:08-2:10): "New Game (Short and Sweet) by SilverIllusionist" on https://freesound.org/people/SilverIllusionist/sounds/6 5190/

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1 hr 3 min
August 05, 2025Fahrrad, Formel 1 und Festivals - 213
Und warum Reifen schwarz sind und Maxxis heißen
Shownotes
Thomas und Hans treffen sich zum monatlichen Gespräch. Hauptgesprächspunkte sind zwei Tests: Thomas hat Mountainbikes getestet und Hans Hilfsmotoren zum Anstecken. Aber damit kriegt man keine zwei Stunden voll. Also hört einfach mal rein, was es vorher und nachher noch alles zu erzählen gibt.
Eurobike Nachlese
Leute getroffen und Sachen entdeckt
David und Erwin von Bright
Update zum neuen Konzept?
⁃ Weiter zu Publikumsmessen und zu Thomas Festivalbesuch
Design und Technik
Sensation: Thomas fährt Fahrrad ohne Motor!
RAAW Bikes. Aluminiumrad mit Servicefreunflicher Kabelführung
Ich glaube, das neue YT hat auch eine servicefreundliche Kabelführung.
Alle YT haben das. Hiffentlich machen sie weiter. ja
MTB Festival 2025 Stuttgart
Jede Menge Motoren aber Begeisterung über Bio Bike
Test Bikes Thomas
Focus Jam Fazua
YT Decoy SN Fazua
Merida Carbon Bosch SX
Pivot Shuttle AM Bosch CX
Das RAAW Jiib
Hans hat Zusatzmotoren getestet
Livall Pika-Boost 2: Extra-Motor mit 158 Wh-Akku (oder 220). Den kann man sogar im Flugzeug mitnehmen. 499 EUR
Skarper: Ein Zusatzantrieb, der sich einfach ans Hinterrad anklemmen lässt.
Einmaliger Umbau: Scheibenbremsenadapter, Tretsensor (Kadenz) und Gegenhalter an der linken Kettenstrebe.
Teuer: 1500 Pfund. Aber 1 Rad weniger
Clip
Frontmotor macht das Hollandrad zum E-Bike, 499 EUR
Neue Entwicklung. Motor für das Buffalo Bike von World-Bicycle Relieve. Mit fest montiertem Motor und Leih-Akku
Business und Leute
YT macht Insolvenz in Eigenverantwortung
Problem 1: B2C – Wenn du Rabatte geben musst, gehen die von deinem Gewinn ab. Wenn du Händler hast, gehen die „auch“ von deren Gewinn ab.
Problem 2: Technikprobleme: Neue Bikes mit Fazua-Motoren gingen wohl häufig kaputt. Da gab es wohl viele Problem
Problem 3: Neue Modell in Vorbereitung. Der Vorlauf kostet erstmal Geld, bevor verkauft werden kann.
Sport
Tour de France – Sommerfernseh- und Podcasterlebnis
Jan Heine über Reifen Link
Frauenradsport wird immer sichtbarer
Giro Femmes und Tour de France Femmes
Downhill der Frauen: Valli Höll sagt, sie ist nicht schlechter geworden, es sind nur viele gute nachgekommen.
Laura Dahlmeier verunglückt: wir hatten schon mal das Thema „Gefahr vs. Sicherheit“ aus dem Jahr 2015.

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2 hr 3 min
August 05, 2025 Trainingslager Auftakt in Saalfelden | BVB mit neuem Ärmelsponsor! | Verhandlungen um Chukwuemeka laufen weiter
BVB kompakt am Morgen - 05.08.2025
Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast
Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber.
Zu unseren Beiträgen:
Fehlstart im BVB-Trainingslager:
https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/unerwartete-komplikation-im-bvb-trainingslager-oeffentliches-training-abgesagt-w1062237-2001756845/
Zwei Spieler fehlen bei erster Einheit in Saalfelden:
https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/verregneter-bvb-auftakt-in-saalfelden-zwei-wichtige-spieler-fehlen-bei-der-ersten-einheit-w1062600-2001757904/
Polestar wird neuer BVB-Ärmelsponsor:
https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-faehrt-mit-neuem-auto-sponsor-elektrisch-dortmund-sichert-sich-naechsten-millionen-deal-w1059390-2001746992/
Der Kader für das Trainingslager - Einer reist nach:
https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/exklusive-bilder-bvb-mit-schlotterbeck-und-can-nach-saalefelden-kader-fuers-trainingslager-w1062189-2001756891/

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7 min
August 04, 2025Deutsche Meisterschaften 2025: Rekorde, Comebacks und emotionale Siege in Dresden
Die Deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2025 in Dresden waren ein spektakuläres Ereignis, das Geschichte schrieb. Im renovierten Heinz-Steyer-Stadion erlebten über 10.000 begeisterte Zuschauer vier Tage voller emotionaler Höhepunkte, Rekordleistungen und inspirierender Comeback-Geschichten.

In dieser umfassenden Podcast-Episode nehmen euch Benjamin Brömme und Linn Kleine mit auf eine fesselnde Reise durch die Highlights der Meisterschaften. Als Expertin berichtet Linn direkt aus der Mixed Zone von ihren intensiven Eindrücken und über 38 geführten Interviews mit den größten Stars der deutschen Leichtathletik.
Die emotionalsten Momente: Karl Bebendorf eroberte die Herzen der Zuschauer mit seinem Sieg über 3000 Meter Hindernis - ein Triumph, den er seiner krebskranken Mutter widmete. Mohammed Amin Al-Salami schrieb mit seinem zweiten Platz im Dreisprung eine berührende Geschichte: Vom Flüchtling aus Syrien zum deutschen Vizemeister mit neuer Bestleistung von 16,28 Metern.

Rekordleistungen und Durchbrüche: Eileen Demes pulverisierte den Meisterschaftsrekord über 400 Meter Hürden in 54,34 Sekunden und liefert exklusive Einblicke in ihre Wettkampfstrategie und Rhythmus-Technik. Carolin Joyeux feierte nach drei verletzungsreichen Jahren ihr sensationelles Comeback mit dem ersten DM-Titel im Weitsprung bei 14,45 Metern.

Die Rising Stars: Owe Fischer Breiholz, der U23-Europameister über 400 Meter Hürden, enthüllt seine mentalen Erfolgsstrategien und Visualisierungstechniken. Maximilian Thorwirth berichtet nicht nur von seinem Bronze-Lauf über 5000 Meter, sondern auch von der legendären Stimmungsblock-Aktion, die das Stadion zum Beben brachte.

Trainingsgeheimnisse der Profis: Erfahrt, wie die Frankfurter 400-Meter-Hürden-Trainingsgruppe die Plätze 1-5 bei den Männern eroberte. Deniz Almas gewährt tiefe Einblicke in sein Comeback nach monatelangen Verletzungsproblemen und seinen Weg zur Silbermedaille über 100 Meter mit einer phänomenalen Reaktionszeit von 0,107 Sekunden.

Kontroverse Themen: Die Episode beleuchtet kritisch das umstrittene A/B-Norm-System bei deutschen Meisterschaften. Betroffene Athleten und Trainer schildern emotionale Geschichten über Planungsunsicherheit und verpasste Chancen, während sie konstruktive Lösungsansätze präsentieren.

Ernährung und Lifestyle: Carolin Joyeux verrät, wie sie nach Jahren der Verletzungen ihren Körper neu verstehen lernte und mit angepasstem Training zu Höchstleistungen fand. Die Athleten geben praktische Tipps für optimale Wettkampfvorbereitung und Stressmanagement.

Blick nach Tokio: Analyse der WM-Chancen deutscher Athleten bei den Weltmeisterschaften. Robert Farken, Yemisi Ogunleye und Malaika Mihambo werden als heiße Medaillenkandidaten eingeschätzt, während aufstrebende Talente wie Sandrina Sprengel ihre ersten internationalen Erfahrungen sammeln werden.
Diese Episode bietet nicht nur spannende Wettkampfanalysen, sondern auch wertvolle Einblicke in die Trainingsmethoden, mentalen Strategien und persönlichen Geschichten der deutschen Leichtathletik-Elite. Ein Muss für jeden Leichtathletik-Fan und alle, die sich für Spitzensport begeistern.

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1 hr 48 min
August 04, 2025Mehr essen, schneller abnehmen – 8 Lebensmittel für maximalen Fettabbau (BestOf)
Mehr essen, um schneller abzunehmen? Klingt verrückt – funktioniert aber.
Am Ende dieser Folge weißt Du, wie Du mit einfachen Ernährungsstrategien Deinen Fettabbau beschleunigst, ohne zu hungern oder auf Genuss zu verzichten.
Du bekommst 8 Lebensmittel(-gruppen) an die Hand, die Dich richtig satt machen – und gleichzeitig dafür sorgen, dass Dein Körperfett schmilzt. Unterstützt durch wissenschaftliche Studien und erprobt durch tausende Dranbleiber.
Perfekt, wenn Du das Gefühl kennst: „Ich esse kaum was – und nehme trotzdem nicht ab.“
Diese Folge zeigt Dir einen besseren Weg: Du kannst Dich sattessen, fühlst Dich gut und formst dabei den Körper, den Du willst.
Hör rein – und iss jeden Tag ein bisschen mehr vom Richtigen.
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*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.
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Literatur:
Leidy HJ, Clifton PM, Astrup A, Wycherley TP, Westerterp-Plantenga MS, Luscombe-Marsh ND, Woods SC, Mattes RD. The role of protein in weight loss and maintenance. Am J Clin Nutr. 2015;101(6):1320S–1329S.
Rolls BJ, Roe LS, Meengs JS. Reducing the energy density of food affects satiety in adults. Am J Clin Nutr. 2004;79(6):899–907.
Davy BM, Dennis EA, Dengo AL, Wilson KL, Davy KP. Water consumption reduces energy intake at a breakfast meal in obese older adults. Obesity (Silver Spring). 2008;16(10):2103–2109.
Flood-Obbagy JE, Rolls BJ. The effect of fruit in different forms on energy intake and satiety at a meal. Appetite. 2009;52(2):416–422.
Ludy MJ, Mattes RD. The effects of hedonically acceptable red pepper doses on thermogenesis and appetite. Physiol Behav. 2011;102(3-4):251–258.
Mansour MS, Ni YM, Roberts AL, Kelleman M, Roychoudhury A, St-Onge MP. Ginger consumption enhances the thermic effect of food and promotes feelings of satiety without affecting metabolic and hormonal parameters in overweight men: a pilot study. Metabolism. 2012;61(10):1347–1352.
Wanders AJ, van den Borne JJGC, de Graaf C, Hulshof T, Jonathan MC, Kristensen M, Mars M, Schols HA, Feskens EJM. Effects of dietary fibre on subjective appetite, energy intake and body weight: a systematic review of randomized controlled trials. Obes Rev. 2011;12(9):724–739.
Robinson E, Aveyard P, Daley A, Jolly K, Lewis A, Lycett D, Higgs S. Eating attentively: a systematic review and meta-analysis of the effect of food intake memory and awareness on eating. Am J Clin Nutr. 2013;97(4):728–742.
____________
Shownotes und Übersicht aller Folgen.
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August 04, 2025 Yannick Hanfmann siegt in Hagen
Während sich die Top100 der Weltrangliste in Nordamerika auf die US Open vorbereitet, finden in Deutschland noch einige kleine, aber feine Turniere der ATP Challenger Tour statt. Die Platzmann Open in Hagen sind eines dieser Turniere und das war für Florian Heer von tennistourtalk.com Anlass une Gelegenheit, am Finalsonntag vorbeizuschauen. Mitgebracht hat er auch wieder einige Interviews.
Andreas und Florian sprechen als Erstes über Karsten Braasch, der im Rahmen eines Legendenmatches Rede und Antwort stand und über seine Karriere und das, was er jetzt macht, sprach.
Im Finale des Turniers standen sich Yannick Hanfmann und Guy den Ouden gegenüber. Der Niederländer besiegte auf dem Weg ins Finale seinen Landsmann Botic van de Zandschulp und zog verdient in dieses Finale ein.
Auch Hanfmann spielte sich souverän ins Finale, auch wenn er gegen Timofey Skatov etwas Glück hatte. Im Finale war er ab Satz 2 der bessere und gewann zum ersten Mal seit 2020 wieder ein ATP Challenger. Im Siegerinterview sprach Hanfmann auch noch über die neue Trainerkonstellation nach seiner Trennung vom alten Team.

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51 min
August 04, 2025 Die Lösung für das VAR-Problem im Fußball
Sascha war im Urlaub in Italien, Jonas Hoppen in Lettland. Wir lösen das VAR-Problem und erklären im Schwerpunkt das neue Finanzkonzept von Galatasaray Istanbul.
Hört unbedingt in unseren Gastauftritt beim 1:1 Fußballpodcast hinein (ab 6. August).

Kommt in die Community auf Discord oder
⁠⁠⁠⁠⁠⁠schickt uns eine (Sprach-)Nachricht via WhatsApp!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Intro: Sun Ride by Crowander (www.crowander.com) // CC BY-NC 4.0
Outro: Nice View by Crowander (www.crowander.com) // CC BY-NC 4.0

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August 04, 2025 #289 - Für immer Laura Dahlmeier
Benni bereitet heute zwar die Sportnews für euch ohne David Bücker auf, dafür holt er sich für den Start der 2. und 3. Liga mit David Müller mal wieder Verstärkung. Die weiteren Themen: Der tragische Tod von Laura Dahlmeier, die Finals in Dresden - danke an den Leichtathletik-Input von FFH-Sportredakteur Lennart Wehrum, deutsche Erfolge bei der Schwimm-WM, Tour de Femmes, Tennis in Toronto und die Formel 1 in Budapest.
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