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June 15, 2025 5 Strategien fürs Training bei Hitze
Laufen bei 30 Grad? Gar kein Problem – wenn du weißt, worauf du achten musst! In dieser Folge verraten wir dir die 5 größten Fehler, die viele beim Sommertraining machen – und geben dir einfache, aber wissenschaftlich fundierte Strategien an die Hand, wie du auch bei Hitze gesund und effektiv läufst. Von cleverer Trainingsplanung über die richtige Kleidung bis zu Hydration & Cooling: So kommst du sicher durch den Sommer. Viel Spaß beim Hören!

Musik: No Excuses
Foto: Canva/Andrea Piacquadio

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Ihr wollt mehr von uns hören? Dann hört hier in den ACHILLES RUNNING Podcast rein!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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8min
June 15, 2025 #91 - Heute fährt die Zehn bis nach Istanbul und Nations League Krise
Leroy Sane hat sich für Galatasaray entschieden, die Nationalmannschaft das Nations League Final Four verpatzt und Tottenham Trainer Postecoglou entlassen. Es ist also Zeit, die Saison 2024/2025 endgültig zu den Akten zu legen. Zusammen mit Nelis und Benny analysiert David die 2. Bundesliga und 3. Liga, die europäischen Endspiele und Topligen.

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1h 29min
June 15, 2025 Folge 13 - Club WM: The One Billion Dollar Scam!
Es ist wieder soweit: Phrasensport ist back! Und wie...
Mit einem Puls von 180 starten wir in die Klub WM, wo Spitzenspiele wie Mamelodi Sundowns gegen Ulsan HD oder Al Ahly FC gegen Inter Miami auf uns warten. Die Klub WM - als künstliches und wertloses Sommervergnügen lockt mit großen Summen 32 Vereine in die USA. Eine gigantische Shitshow proudly presented by Gianni Infantino.
Ein nahezu identisch künstliches Turnier hat mit Portugal einen neuen, alten Sieger. Deutschland machte in den vergangenen zwei Spielen keine gute
Figur. Woran hat es gelegen? Fehlende Klasse? Verletzte Spieler? Wir haben die Antwort.
In Hannover beginnt nach dem gescheitertem Dreijahres-Projekt der Neuaufbau. Mit Christian Titz ist der richtige Trainer für den Aufstieg gefunden - oder etwa nicht?
Wir diskutieren in gewohnter Manier über den schönsten Sport der Welt!
Instagram: www.instagram.com/phrasensport.de/
Phrasensport ab sofort bei Spotify und Apple Podcast verfügbar!

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1h 4min
June 15, 2025 11. Schachtalk mit Sandra Schmidt
In der 11. Ausgabe des Live Schachtalks war die internationale Schiedsrichterin Sandra Schmidt zu Gast. Gemeinsam warfen wir einen Blick auf zwei aktuelle Partien aus London und sprachen über herausfordernde Entscheidungen, die sie als Schiedsrichterin treffen musste.
Neben spannenden Einblicken in ihre Arbeit im Organisationsteam der Deutschen Schach-Amateurmeisterschaft (DSAM) ging es auch um die Deutsche Jugendeinzelmeisterschaft in Willingen, ein ungewöhnliches Schach-Tischtennis-Kombiturnier – und um Sandras Hündin Bella, die als inoffizielles Mitglied des DSAM-Orgateams längst Kultstatus genießt.
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42min
June 15, 2025 Folge 345 - 96 shows Titz
Nach zähen Verhandlungen gibt Hannover 96 am Sonntag die Verpflichtung von Christian Titz als neuen Cheftrainer bekannt. Mit einem Zweijahresvertrag ausgestattet, soll der Fußballlehrer für neuen Wirbel an der Leine sorgen. Tobi, Andre und Olaf schauen genau hin, jubeln nicht uneingeschränkt, aber freuen sich jedenfalls auf den Wunschtrainer.
Impressum

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47min
June 15, 2025 #558 NHL Playoffs 2025 – Stanley Cup Final – Game 5 – Panthers schneller, wacher, besser!
2025-06-15 Wieder erspielen sich die Panthers eine deutliche Führung, diesmal können sie diese auch halten. Florida ist das wachere und fokussiertere Team und benötigt nur noch einen Sieg zur erneuten Meisterschaft. ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

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31min
June 15, 2025WWE 1996 - YEAR IN REVIEW: Curtain Call, Monday Night War und der WWE-Umbruch
Die Zeitreise zurück ins WWE-Jahr 1996: Olaf Bleich und Shaggy Schwarz sprechen über historische Entwicklungen, Wrestling im deutschen TV und den größen Umbrüchen im WWE-Produkt von 1996.
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1h 13min
June 15, 2025 Deutsche Festspiele auf Rasen
Der Auftakt in die Rasensaison geht einher mit vielen guten Ergebnissen der deutschen Profis. Henrike und Daniel erfreuen sich an der Spielweise von Tatjana Maria, ebenso an den guten Auftritten von Alexander Zverev und Shootingstar Justin Engel.
Der Hype muss ausgekostet werden, denn in der kommenden Woche kann alles schon wieder ganz anders aussehen.

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28min
June 15, 2025 RDH #218 - Atme richtig, kämpfe besser: Die Macht der Atmung im Sport
In dieser Episode tauchen wir mit Pascal Wolf von Unity Breathing tief in die Kunst und Wissenschaft des richtigen Atmens ein. Atmung ist weit mehr als nur ein automatischer Vorgang – sie beeinflusst unsere körperliche Leistungsfähigkeit, mentale Klarheit und sogar unsere Emotionen. Pascal erklärt, wie bewusstes Atmen Stress reduzieren, die Energie steigern und die Verbindung zwischen Körper und Geist stärken kann.
Wir sprechen über alte Atemtechniken, moderne wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, die jeder in seinen Alltag integrieren kann. Egal ob für Sportler, Kampfkünstler oder jeden, der seine Lebensqualität verbessern möchte – diese Episode liefert wertvolle Einblicke in die transformative Kraft des Atems.
Begleite uns auf dieser Reise zur bewussten Atmung und entdecke, wie du mit Unity Breathing deine innere Stärke aktivierst! 🌬️💪🎙️

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

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1h 7min
June 15, 2025 Julian Brandt und die Last der Binde | BVB-Profis absolvieren erste Einheit in Amerika
BVB kompakt am Morgen - 15.06.2025
Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast
Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber.
Zu unseren Beiträgen:
Julian Brandt und die Last der BVB-Binde:
https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/julian-brandt-und-die-last-der-bvb-binde-es-hat-mir-mehr-geschadet-w1043143-2001694435/
BVB-Profis absolvieren erste Einheit bei der Klub-WM:
https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-profis-absolvieren-erste-einheit-bei-der-klub-wm-nachzuegler-kobel-in-miami-eingetroffen-w1043842-2001693893/

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